ここは原発最前線の町

私が「ダイエットをします！」宣言したのは先月の初めの事でした。
低糖質ダイエットを始めてなんとか今も続いています。
あれから約１カ月半。
中間報告をしますと、スタートから約７ｋｇの減となりました。
けっこう減りはいい方かなと思っています。
今まで太って前が閉まらなくなったお気に入りのジャケットがまた着られるようになったのは嬉しいところです。
まあ、元の体重があまりにも重すぎたので、それだけ減ってもけっして痩せてはいないのですけどね。
低糖質を心がけつつ、少しずつ糖質を増やして、もとの食生活に戻していくようにしているところです。
野菜や肉、魚を取って、ウォーキングもして、低糖質だけに頼らないようにもしています。
リバウンドしないように注意しながら、もう少し頑張ってみようと思います。

低糖質ダイエットって、太りすぎの人には効果が早いらしいですけれど、標準体重の人がこれ以上痩せようとするとあまり効果がないらしいとは聞きました。
確かに、太る要因だった甘いものなどを徹底的にカットするだけでも体重は減ると思いますしね。

…震災後、何でも福島の現状と重ねてしまうのは我ながら考えものだと思いますが、除染も似たようなものでしょうか。
多いところでは結果が目に見えやすいけれど、少ないところでは結果が出にくい。
必死に頑張って何とかしようとしても、思うように結果が出なくて涙が出る時もある。
なんて…。
でも、頑張り続ければいつか、成果は出ると思います。
そう信じるしかないのですから。

でも、ぼちぼちカレーや、丼が恋しくなってきます。
チキンライスとか、牡蠣フライ、ケーキとかチョコレートとかも。
ああ…パエリアや餃子が食べたい…。
福島のイベント、美味しかったかなあ？