うたかた日記

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戦うにも体力が必要

私の時間外勤務を記録してくれるアプリ、時間外が5時間を超えるとその日は真っ黒で表示されるんだけど、2か月半くらいに渡って、9割方真っ黒だったのですね。
それが体調崩してこちら、10日くらい休養に勤めたので若干カラフルになりました。時間外0の青から緑、黄、橙、赤、黒と移り変わるのですが、うーん、これが本来あるべき姿だよな、と。
まだ胃は痛いし、問題も解決してないけれど、結構休んだので、とりあえずメンタル面はちょっと余裕できてきた。部屋も冷蔵庫も大分片付いたし。いやほんと、冷凍室が酷くて。いつかの停電にやられてアイスでろでろで、他のもがっちりくっついちゃって。開けるたびにストレスだったの。今回お湯かけてがっつり綺麗にしたのでスッキリ。ついでに古い食品たちも処分して、スッキリスッキリ。家のことができるって幸せだと思う。

今後どうするか、ですが、とりあえず柔らかくなってみようかと。求められるなら、と思って部活で厳しい顧問の振る舞いをしてみたり、根詰めて仕事に取り組んでみたりしたけど、そもそも本意じゃないことはやろうとしても無理なのだ。

なぜそう思ったかと言うと、心配してくれる人に「この後(ストレスに対して)どうするの？」と聞かれた時に「傷つかないように、もっと強くたくましくなります」って返したら、「もう十分強いから、少し弱くなってみたら？」と言われたからです。
曰く「頭も強いし、気性も強い。戦う武器を持ってるぶん正面から戦ってしまうから、ストレスも多いんだと思うよ。もちろん悪いことではないけれど、戦わないで受け流すのも手じゃないか」って。ちなみに『気性が強い』は言うまでもなく、『頭が強い』は「頭の回転がいい、よく気がつきよく考えてる」ってことだそうです。それ自体はいいことだけど、それが裏目に出てる場面もあるって。

言われた時は『弱くなんてなれないよ』って思ったけど、１週間経ってようやく、柔らかくはなれるかも知れないと思った。というか、文字通り戦うために、心を厳しく武装していたんだと思う。無意識に少しづつ。加えて余裕をなくすでしょ？ますます固く固く、隙を無くしていくの。そうしないと戦えなかったから。
だから、武装を解いて、本来の柔らかさを取り戻せばいいのかもしれないって、それくらいならできるかもしれないなって思った。


そんな感じでさらに１週間。(実は最近のブログ、追記型の日記メモなのです。ある程度溜まったらネットにあげてる感じで)
だいぶ楽に過ごせました。多分ずっと戦わないのは私の性に合わないから、きっといずれまた戦い出すんだろうけど、今はしばし休息。心も身体も体力つけて頑張る。
こうやって書くと、どんな戦士の日記だよって感じですが、仕方ないじゃない、そういう性分なんだもの！だって、考えることを辞めたら息をするだけになってしまう。何も残せない。それが一番怖い。
なーんて、こんなことを書けるようになってきたということは、心の体力がついてきた証拠です。


幸せは祈って待ってるものじゃない
戦いとっていくものだ
自分の弱さや醜さと戦いながら、 目的と目標をしっかり決めて
それに向かって突進していくときに得られるものだ
それが自分を大切にすることだ

自分を大切にすることをためらうな
自分を大切にできないでいて、 どうして、人を大切にできようか
自分を大切にすることが、同時に人を大切にすることになる生きかたを
なんとしてでも見つけ出し、作り出さねばならぬのだ
それは、人間にだけできるのだ
それが、人間の権利であり、義務なのだ


定期的に噛みしめる『人間のうた』
何度読んでもいい詩だ。泥臭くて、不器用で、力強い。こういう生き方がしたいなぁ。

結果

あああ、予想通り異常なかった…！ピロリ菌もいなかった！軽度胃炎！大したことない！

やっぱり、ストレス性のやつかぁ…。
とりあえず薬をもらって、様子見。ストレスのやつは、ストレスをどうにかするしか無いんだよ…。心療内科にかかったって駄目なんだよ(調べた)

どうしてくれよう、ストレス源。私が強くたくましくなるしか無いのか。関係改善はされないな、向こうに理解がなさすぎる。お互い歩み寄ろうって言ってんの、わかってもらえない。どうにか春まで耐えるしかないのか…。あとは、闇討ち。←

苦しい思いしたけど、その分原因がはっきりしたから、すっきりした。頑張るしかない。ストレスなんかに絶対負けない。

頑張るぞー！まずは腹ごしらえ！あと1時間！

まさかの展開

真面目な話、本当に休みました。
微熱と胃痛(背中痛)に襲われ、瀕死だったので。

その日は部活休みにしてたし、自分の授業も一個しかなかったから、そんなに迷惑にならないとふんで、思い切って休んだ。当然、頑張れば頑張れないこともない。でも、そうやって無理をして、いつか本当に頑張れない、ってなった時が多分終わりだと思うから、擦り切れる前に自分を守る。
あとね、滅多に休まない私が休むくらい参ってるんだぜ、っていうアピール的側面もある。伏線は撒けるところで撒いておくのだ。心配してくれる人や気にかけてくれる人がいれば儲けモン、ってな具合にね。計算高いとか言わない！←

なお、ちょっとしんどかったけど1時間かけて大きな街に出て、専門的な病院に掛かりました。胃腸のね。おそらく検査になるだろうから、ちゃんとしたところに掛かっておくのがいいだろうと思って。果たして、予想通り内視鏡検査を受けることになりました。初胃カメラ…今週末に受けてきます。ドキドキする。

なお、翌日生徒に検査を受けると言ったところ、「検査なんてどうするんですか、病気見つかったら」って言われる。いや、ピロリ菌の検査だし。
あと、これだけ頻繁に痛くなるんだから、原因はあるのだ。それが、胃自体にあるのか、精神的なものなのか、そろそろはっきりさせた方がいい。
これでピロリ菌もいなくて、胃の炎症も無かったりしたら、いよいよもって神経性という診断になるわけで。そしたら今度はあれだ、ストレス源をどうぶっ飛ばすかという問題。物理的にぶっ飛ばせたら、どんなにスッキリするか。

ちなみに、休んだ日の翌日、翌々日も本当に辛くてですね。主にめまいと吐き気が本当にひどくて(この時点でもう原因は胃じゃない)、気合いと気力で働いた。自画自賛だけど、本当に私の精神力すごいよ？でも、本当に今回はぎりぎりだった。
2日目なんかは、授業の空き時間に休みとって帰ったもん。また戻ってきて部活指導までしたけど。
なお、3日目の午後になってようやく調子が戻ってきて、その日は飲み会にまで参加しました。いや、本音は帰りたかったけど、全員揃ってやりたいやつだってわかってたからね。
さすがにアルコールは飲まず、美味しいものをもぐもぐ食べてきた胃カメラ前日なのでした。


さて、そんなわけで胃カメラを受けてきたわけですが、まぁ色々ありましたよ。

午後からの検査のため給食を食べられない私(しかもよりによってイベント給食だった)を、寄ってたかってからかう生徒たちと零のごとくカメラで戦い(カメラを嫌がる子供が多い)、午後の空腹と気だるさ、鳴き止まぬ腹の虫と戦い病院へ。

病院では、前処置の苦い麻酔薬達と戦い、いざ挿入かと思いきや、鼻の穴が狭いということで、急遽、口からに変更…。
心の準備ないし、鼻も麻酔かかってるし、息ができなくて死ぬかと思いました。途中で息の仕方のコツを見つけて、なんとかなったけど、本当に死ぬかと思った！でも私の体内は思ったより綺麗だった！(どんな状況にも勝る好奇心。ずっとモニターをガン見してた)

そして現在、結果待ちでございます。
鼻喉全体的に痺れてます。今は多分歌えないな。喋れるけど、多分声は張れないと思う。

お腹空いたけど、生検したから、2時間は食べちゃいけないらしい。なんと20時までは食べられぬと。刺激物も駄目だと。何食べたらいいかな。帰りにドトール寄ったら怒られるかな←

一段落

今週は、とりあえず吐きそうだった。
とりあえず死にそう、動悸がやばい。

と、吐き出したのが10日のこと。翌日、何とか無事に研究会を終えられました。
あれ、私この規模で人に見られて授業するの初めてだったんじゃないかな。もちろん公開授業は初めてじゃないけど、家庭科っていつも人あんまりいないしね。

という訳で、3日前くらいから寝れないしご飯たべられないしでふらふらで、前日の模擬授業はぐだぐだ。何とか作業をやり終えて、コンビニに送ってもらってご飯買って、食べて眠って翌朝復活。睡眠は偉大です。寝れないのが一番つらい。もちろん食事もね。

前日のぐだぐだ具合で周囲にめちゃくちゃ心配されたけど、私は本番に強いのだ。
一番最初に生徒の苗字呼び間違ったけど。川が山になるような、そんなミス。クラスでひと笑い、緊張サヨナラ←


私はとびきり優秀でも、優秀でもない。並みの授業だけど、感想にたった一言「初担任とは思えない授業でしたよ」って書いてくれた人がいた。それがたとえお世辞だとしても、それだけでやって良かったって思う。
たった一言、たった一言が人を生かしも殺しもするんだ、って思う。


相変わらず、辛いことも苦しいこともたくさんある状況なんだけど、腐らずにちゃんと心を開いていれば、ちゃんと認めてくれる人がいる、わかってくれる人がいることがわかるんだって、気がついた。
誰もわかってくれないなんて、１人で悲劇のヒロインになったら、私は本当に孤独になるだけだって思う。
前を向いて頑張ろう。やれることをちゃんとやる。ムカつくことだらけだけど、納得できないことだらけだけど、まだ時々死ねばいいのにって思っちゃうけど！(死にたいじゃないの。相手が死ねばいいなの。私の気の強さと性格の悪さがにじみ出るセリフ。もちろん本気じゃない)


ちなみに、そんな感じで気持ちは前向きですが、なんかまた熱あるんですけど！一年に一回でいいよ！この前終わった！←
定期的に体温高くなるイベントはちょうど終わったばかりですし、なんでや！
とまぁ、心当たりはあるんですけども。だって、研究会終わって、練習試合、そして納会、とノンストップだったもの。今ようやく一息だものね。結構頑張ったよ、私。胃も痛いの、気を張ってたんだなぁ……。明日、熱があったら休む。この前、結局7度5分までは頑張れるってわかったけど、たまには休んでもいい気がする。

とりとめもなく広がる思考。
とりあえず、一晩休みます。