PMS Shelter

話題:新型コロナウイルス

元師匠から連絡がありました

心配してくれているのかな？

元師匠は、メール不精な人で、メールを送るとなかなか返信がないことが普通な人なのですが

今回は珍しく返信が！(ﾟ∀ﾟ)


とにかく体調管理に気をつけて、と。


うーん……わたしが元々身体が弱いことをよーく知っている元師匠。

いつまで経っても心配をおかけしていて申し訳ないです(；´Д｀)

経済的な面

わたしの体調もそうてすが、経済面も心配をおかけしていたようで、ちゃんと持続化給付金は申請したかどうかなども聞かれました(笑)

わたしは一応、個人事業主ですが

税務署からの指導をそのまま鵜呑みにして、ある程度まとまった収入が毎月入るようになっても、雑所得で申告していました(；´Д｀)

ですので、申請したのはつい最近です。

無事入金されることが一番嬉しいですが、それを待っている間にもできることはあるかなーと思って

・国民健康保険の書類チェック（条件が合えば減免してもらえる）
・年金の免除（条件が合えば以下同文）

というわけで、このあたりは申請済みです。

他にもわたしの場合は株をしていたり、副業もしていたりするので、その点はまぁ、なんとかなるかな、と。

身体的な対策

理想からはちょっと遠いてすが

食事、運動、睡眠はやはり基本ですよね。

食事は一言でバランスよくといっても、曖昧なのですが、常に『まごわやさしいよな』は意識しています。

朝の間にお魚食べなかったら夜には用意するとかです(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ

ストレスに対して

わたしの場合、今は基本良くないストレスを感じる要素があまりないので安心していますが、ストレスといえばわたしにとっては仕事のプレッシャーや義務感からくるストレスはないわけてはありません（みなさんもきっとありますよね？）

あくまで私の場合ですが、最近は人に声掛けをする機会が増えました。

わたしたちは同業者の方も含め、基本個人個人で仕事をするので、お客様以外はあまり人と話をする機会がありません(；´Д｀)

基本的には一人で全部物事も解決します。


が、コロナウィルスの影響で、普段以上に会話がなくなる日々なので、ちょっとした世間話でも、挟むようになることが増えました。

結果、なんだかんだ同業者さんの意外な麺が知れることがあって、楽しい(笑)

やり過ぎはよくないですが（コロナウィルス的にも）明るい話で声掛けできるようになっていくと良いですね(*´∀｀*)