フジッコさんから届いた雑誌を読んで



話題:雑誌

今年新たに株を購入したフジッコさんから、情報誌が届きました(*^^*)♪

流石フジッコさんというか、健康に関する良いことがたくさん載っていたので、メモがてら書いていきますね!



煎り酒



コレです。



酒と書いていますが、調味料です。

醤油や出汁の代わりに使います。

濃い口醤油と比較して56%の減塩!?



驚異的ですね(;´∀`)

あ、ちなみに塩分って、濃い口醤油の方が、薄口醤油より塩分は少ないのです(・∀・)

それよりも少ない塩分……でも味はしっかりついている……そんな魅力的な調味料があるなんてビックリ!(゚∀゚)



塩分が少ないワケ



この煎り酒の原料は

・日本酒
・梅
・昆布
・鰹出汁

これらが中心です。

化学調味料や保存料もナシ。

つまりですね、塩分って……梅を漬けている時の塩!?

そりゃ、少ないわけです(;´∀`)



まだ認知度の低いレアな調味料



煎り酒は認知度がまだまだ低く、まだじわじわと寿司屋さんなどに広まりつつあるものだとか。

手間隙かけて作られているので、大量生産というわけにはいかないのでしょうね(・_・;)

個人的には少しだけでも久世副商店に置いて欲しいなーと思ってしまいます(*´∀`)


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ガセリ菌って何?



話題:食材



ちょっと買い物中に気になったので……

これ、トクホの食品だそうで、食事中に食べると内臓脂肪を抑えられるとか?


それはそうと、ガセリ菌って何なのか、と(;・∀・)

調べてみたところ、乳酸菌の1種のようです。

乳酸菌と言えば善玉菌、つまり腸内環境を良くしてくれる人間の味方になってくれる細菌ですね!(゚∀゚)

生きて腸まで届かないと意味ないじゃん!と思われがちですが、どうやら生きていなくても養分となるので、良いこと尽くし!(はたらく細胞より)

種類も多いし、砂糖のあるものないものもあったので、近いうちに購入してみるかもしれません(^^♪


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キリンの野菜ジュース



話題:飲み物

バリューコマースがリニューアルして使い方がわかってないので、画像貼れませんが……

キリンの野菜ジュースである、48種類の野菜というジュース

ある意味なかなか画期的かもしれません!



普通の野菜ジュースなら、たいてい果物が入っているのですが、これは入ってない!(゚∀゚)

ということはですよ??

果糖が抑えられるということなんですよね!

で、カロリーも低い♪
(200mlで47kcalだったかな?)

糖尿病の父がいるわたしとしてはなかなか有り難いし、わたし自身も当然果糖の取り過ぎは厄介です(;´∀`)



しかし問題点もあります。


トマトジュースが好きな人は好きです。
が、普段から飲み慣れていない人は、苦く感じるかも(;´∀`)
あと、セロリの味も結構するので苦手な人は厳しいですね^^;

ほとんどの野菜が濃縮還元

これ、他の野菜ジュースもそうなので、なんとも言えませんが

濃縮還元とは、一度加熱してある、と考えた方が良いので

これではほとんどの栄養素が逃げてしまっているんですよね^^;

これが、野菜ジュースが、本当は健康の為にあまり意味を為さないと言われる理由の1つです(;´Д`)

けど、個人的にはどうしても食べるものが少ない日なんかには、頼らざるを得ないかな、と思う時があったり^^;



濃縮還元に関しては、コスト削減の意味もありますし!難しいですが、できればいつかは頑張って欲しいですね!

味に関してはわたし個人は平気ですが、万人受けするにはどうなんだろ……やっぱり野菜以外の何かを混ぜるしかないのでしょうか^^;

そのパッケージにも書いていましたが、直接飲むよりやはり料理向きのジュースだとは思います。

でも果物使ってなくて、たくさん野菜が入ってるというのは画期的だと思ってるので、ぜひぜひキリンさんには頑張ってもらいたいです(*´∀`*)


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キリンの野菜ジュース


話題:今日買った食べ物、飲み物

今日は時間ないので後で書きますが

キリンの野菜ジュースがなかなかすごい!

では(^^)/~~~


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洋服の整理♪その2



話題:断捨離

結果発表!



結局の所

洋服→10点
靴→1点


ありがとうを言ってお別れしました(;∀;)

こんまりさんのときめき方で片付けてから、本当にお気に入りの服ばっかりだったので身を引き裂かれるような思い……ではありましたが

正直、思い出はキレイでも、もうヨレッとした服では着ていてときめかないのも事実……ならばリサイクルして社会の役に経ってもらった方が断然良いです(T_T)



厳選されたお気に入り達



今回のおかげで、所持している衣服が減った分、より1着1着への愛着が深まったようにも思います( ゚ー゚)( 。_。)ウン♪

スッキリした分、あ、自分には今こんな洋服がないなーと見直すきっかけにもなりましたし(*^^*)♪

今度時間が取れた時は、また別のものを整理するかもしれません(*´∀`*)


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