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話題:ホルモンバランス
昨日あたりから若干ですが体温高め(もちろん平熱です)です。
起きた直後は割と普通なのですが、夜に従って上がっているような……?
あとは手が少しポカポカしていますね!
時期的にもちょうどそんな感じですが、これも高温期の影響でしょうか……?^^;
(ただ、朝の体温は対して変わらないのは気になりますが)
PMSが激しい場合は、このあたりから情緒不安定になってきます。
わたしはあまりそんな目には合わなくなってきましたが、それでも気をつけたいですね。
精神的に負担になるお仕事はできる限り避けて、我慢しないようにしようと思います!
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