1月の間に得たブログでの収入発表!




話題:臨時収入

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1月の間に得たブログ収入は25円でした。

コンサート練習もあり、なかなか不安なところでしたが、思いの外よい収入です、わたしにとっては(*^^*)

何よりも、ブログが仕事やコンサート練習の合間にあることで、良いストレス発散になりました。

やはり、言葉にして思っていることをアウトプットすることは良いですね!



実は学生の頃は、それこそ思っていることをストレートに表現することは苦手だったので(今もそれほど得意ではありませんが)音楽だったり、物語として創ることで、アウトプットをしていました。

今は創るのは作曲して演奏するくらいですが、物語を書くのもまたいつか再開しても良いかなと思ったり。

まぁ、わたしの場合は心の行き場がなくなると、モヤモヤムラムラ?して我慢できずに書き始めるので(しかもそういう時はかなり筆が進みます、ヘタなりに(笑))
急に何か物語を書き始めたら、溜まってるんだなーと察してやって下さい(笑)



砂糖脱習慣は、おそらく今が4日目だと思います。
家庭でも今は食べないと決めている言えば、

「こいつは一度決めたら曲げないやつだ」

と思われているようで、そっとしておいてもらえます←

おかげでお菓子を勧められて断るというストレスを感じることもなく、快適です(*´ω`*)


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メンタリスト



話題:日常的な事やメンタル的な事



Youtubeの急上昇にたまーに上がった時、メンタリストのDAIGOさんの動画を見たり、本をちらっと試し読みしたりすることがあるのですが


面白いです。


あと、ハッキリした物言いが清々しい!(笑)


日常生活の力になってくれそうなお話をたくさんしてくれます。

といってもあまり真剣には見てないので、なんとなーくから頭に残ってるかなという程度です。

下手すると違う解釈してるかも^^;



あくまでわたしが印象に残っている話の中では……


・机とイスではなく、机だけ用意して立って作業、勉強をした方が集中力が上がる

いわゆるスタンディングデスクというやつですね!

ちなみに長時間座ることによる悪影響っていろいろあって、糖尿病とか、血管系の病気とか……そう思うと立って勉強は、健康にも良さそうです


・スピリチュアルにハマる人ほど知能が低い

端的に言うなら、心霊とか宗教の力に頼りすぎるなってことだと思うんですよね。

個人的にはモチベアップの参考にはなると思うのですが、やっぱり自分自身の力を高めるための努力の方が大切!


・やる気を維持して三日坊主で終わらないようにする為には、短期目標だけではなく、長期目標を設定する(ちゃんと実現可能な範囲で)

これ、わたしが常にハッピーメイクダイアリー使ってやってることですね。
基本的には毎日やりたいことや将来の目標・夢を意識し続けていられるので、時々折れそうになってもそこそこブレずにいられます。

ちゃんとした学術用語だそうですが「どうにでもなれ現象」というのもあるあるで、とても納得しました。

今までこういった研究したことがある方々は流石、わかってらっしゃる!!



書籍は読みやすいですし、動画は何となく聞くだけでも大いに参考になりますので、オススメです(*^^*)


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眠くて眠くて仕方がなかった1日



話題:睡眠


2日前から昨日にかけて→睡眠時間約2時間くらい

昨日から今日にかけて→睡眠時間7時間くらい


普段からだいたい6〜7時間睡眠のことが多いわたしですが、一昨日のダメージと乙女日中なのもあって、今日は朝からずっと眠たいなぁと感じておりました。
(ちなみに夏は6時間が平均ですね)

いや、本当に睡眠は大切ですね……!


どれくらい1日眠気と戦って(?)いたかというと

朝からあくび止まらない、気が付いたら電車の中で「眠たい……」と、つぶやいている

昼、睡魔に負けて10分ほど電車の中でおやすみなさい→乗り過ごしかけて慌てて降車

夕方、相変わらず1人の時は眠いとつぶやいていないと起きていられない(ぇ)

夜、脱力しつつ電車に乗る(1日電車ばっか(^^;)



こんなですが、人生それなりに謳歌していまして

今日はエレクトーンとピアノのレッスンだったので、コンサートで演奏する曲を恩師に聴いてもらい……先生の第一声が「かなり頑張ったね!」とお褒めの言葉でした(*´ω`*)

形になってきたようで何より(*´ω`*)

いや、本番来週だよ、今更かよって感じだと思われると思いますが、わたしはこんなもんです(^^;

それどころかエレクトーンのリズムの打ち込みはまだまだ直すとところいっぱいです(^^;



砂糖禁止は2日目になりましたが、禁止したことによるストレスは特にないです(*^^)v

休み時間にイオンラウンジに寄ったのでお菓子は頂きましたが、食べずに白湯だけ飲んでゆったりしてきました(;´∀`)

イオンラウンジはくつろげるし新聞や雑誌を読めることも嬉しいのですが、必ずしもお菓子が欲しいわけではない時は少しもったいないですね(;´∀`)



いろいろと今日1日の出来事を詰め合わせた内容で読みにくくなってしまったらごめんなさい(^^;

とにかく明日は眠気に困らず元気に頑張りたいです!


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何となく懐かしい音楽で心を癒やす



話題:今日の音楽

今日は、コンサートの練習ばかりもいかがなものかということで、自宅のピアノ曲集を引っ張り出して初見大会でした。(ちょっと仕事でミスして落ち込んでいたのもあり)

初見と言ってもだいたい弾いたことがある曲なんですけどね。


即興曲op90-2(シューベルト)

勢いがあってなかなか好きなのですが、いざ弾くと思うより長い。

仔犬のワルツ(ショパン)

過去のわたしはこんなにアッサリ弾けなかったなぁ~ちょっとは上達してるのかなーとプチ感動。
コロコロしていて可愛いイメージ。

無言歌第3番(フォーレ)

これもまぁまぁ弾きやすいです。
レッスンでどなたか先生に見てもらったわけではないので、嘘弾いてばっかりだったらどうしよう^^;

村の踊り(シャブリエ)

正真正銘初見。
なんとも言えない不思議感があるけど、好みです。
が、これはある程度弾き込まないと楽しんで弾けそうにないなぁと途中で断念


あとはメンデルスゾーンの無言歌集からも、

甘い思い出
後悔
詩人のハープ
狩りの歌

などなど。


久しぶりに弾けて楽しい曲ばかりでした(*^^*)


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今月も恒例



話題:生理

今月も乙女日が来ました。


というわけで、明日からはNOお砂糖週間です。


ところで、今回の周期は32日でした。

少し遅めですね。

ただ……

最近は始まる直前で微妙に経血があって、その日1日、それから全く来ず……1日遅れで本格的に始まるという、あまり良くない月経だったのが

今回は、すんなり来てくれて一安心!

それに遅めといっても正常な範囲ですしね(*^^*)



痛みや倦怠感も今の所ナシです。

ちなみに本来の予定日である先週の金曜日は

何となく乙女日になるかも?と思うような下腹部の重たさはあったのですが、結局大きな変化はそれだけで

あとはここ2、3日、食欲が増加していましたね。

夕飯前にお腹が空くのは困ったものでした^^;

原因がわかりきっていたのと、こういう時は遠慮せずに食べようと決めているので、

あまりお腹を壊さないよう配慮はしつつ食べてましたv(´∀`*v)

来月はより安定してくれると良いなぁと思います(*^^*)


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