話題:歯みがき

我が家はあまり歯磨き粉は使いません。
使うといっても歯磨き後に少し余裕があったら、歯ブラシの先に少しつけて、軽く磨く程度(ちなみに一度磨くこの方法を取った方が歯磨き粉は効果があるらしいです)

でもですね、わたし、人に見られる仕事をしているので……清潔感は大切にしたいのですよ。
だから真っ白とはいかなくても、ちょっと明る目の歯の色って憧れます(*´∀｀)

歯に海苔とかご法度なので、お昼ご飯を食べたあとは必ずすすいでます。
さらに、歯間ブラシと糸歯ブラシは常備しておます。

プレミアムの名は伊達ではなかった

少し話が脱線してしまいましたが、普段使っている歯磨き粉は花王さんのクリアクリーン(フレッシュシトラス)か、小林製薬さんの株主優待で送られてくる生葉ですが、今回はコチラを使用しました。


クリアクリーン プレミアム むし歯予防
　
ちょっといつもより辛いので、うーんと最初は思ったのですが……ん？

歯が……いつもより白い！(ﾟ∀ﾟ)
　
たまたまだったのかもしれませんが流石、プレミアムの名前は伊達ではなかったですね。

あと使った後はやはり歯磨き粉を使わなかった時よりもスッキリして気持ちが良いです。

実は歯磨き粉は危険視されている？

歯磨き粉はむしろ使わないほうが良いという話も聞いたことがあります。

・削り過ぎて歯まで削ってしまう
・微粒なプラスチックが歯と歯の間に詰まる


などです。
前者は多分、歯磨きの仕方にも問題がありそうですが、後者は口の中にプラスチックを入れていると思うと恐怖ですね(；´Д｀)

が、しかし、これについては花王さんのホームページにも書かれているので引用させて頂きます。

クリアクリーンの顆粒は、一般的な歯磨剤に配合されている炭酸カルシウムや無水ケイ酸など、危険性がなく、安全性が充分に確認された成分を球状にしたものです。
顆粒は、歯ブラシでブラッシングするだけでくだけて、口をすすぐことで簡単に洗い流せます。また、歯みがき直後に歯周ポケットに顆粒が残ることがありますが、日常生活の中で自然にくだけるなどして排出され、長時間残ることはほとんどありません。また、排出されるまでの間に歯茎に悪影響を与えた例はありません。

クリアクリーンの顆粒は、炭酸カルシウムや無水ケイ酸などを球状にしたものでマイクロプラスチックビーズには該当しません。

一応、今のところは安全確認がされているようです。
もちろん長年経つとどうなるかというのはあると思いますし、異物という点はどうしても変えようがないので、心配な場合は歯科医さんに相談ですかね。
ちなみにインプラント治療をされている場合は、必ず歯科医さんに相談して下さいとのことです。

極力異物に頼らない暮らしでも

シャンプーって頭から洗剤かけてるようなものらしいで書いたように、本当はあまりこういった異物を使った洗浄は、個人的には避けたいものですが、全く使わないというのもなかなか難しいです^^;
使用する頻度をだいたい決めて、時に使うくらいなら……と個人的には考えています。

ただここまで書いて気になりましたが、やはり無添加の歯磨き粉というものもあるようですね。

それほど頻繁に買うものではありませんが、機会があれば確認して使ってみたいと思います。