話題:究極の食事

いやぁ、いい話題のネタがあったな、と。

twitterでも時々誰かがツイートして下さっているのですが、栄養バランスとか、食べる量とか、そんなことの前に大切なことは

食事そのものを楽しむこと、なんですよね。



一人で食べるとか

スマホ見ながら食べるとか

テレビ見ながら食べるとか　

忙しいからとりあえず短時間でかき込むとか

よくある光景ですし、否定はしません。

でもたまにでも良いので、自分の食事そのものともう少し向き合ってみるのも良いかと思います(*^^*)