話題:先生が好きnot恋愛


昨日は仕事関係の講座。

先週のはグループで行う講座(以下、講座G)、今日はマンツーマン(以下、講座M)

同じ専門分野なのですが、やってることは全く違います(;´д｀)

マンツーマンでお世話になっている先生、実は学生の時に通っていた、大学の先生

お仕事の休憩時間に偶然再開して

「今やっている仕事が落ち着いたら、またイチから教えて下さい(´；ω；`)」

って、言ったのをきっかけに、もう１年以上経ちます。



で、講座Mは約１時間半あるのですが、１時間半まるまる勉強って、集中力はないので、たまに雑談が入ります。

で、前回の記事で書いた食欲減退で体重が落ちたこと話したら、夏でも食べやすくて、簡単に作れるものや食材教えてもらいました。



・玉子
(とりあえず毎日食べる)
・豚肉でしゃぶしゃぶ
・焼鮭
・豆乳
・山芋のオーブン焼
(カルシウムも取れてオススメ)



というわけで、夜は山芋のオーブン焼作って食べました(*´∀`)♪

なかなかヘルシーでした(笑)

皆様に教えてもらったことも参考にしていきますヽ(*´▽)ノ♪