話題:メンタル

樺沢紫苑先生の「アウトプット大全」を読んでから極力ポジティブ日記をつけるようにしているのですが、そのおかげかポジティブ思考が身についてきたように思います。

というか、職場でたまたまわたしの考えを発言した時に

「その考え、とてもポジティブ！」

と言われたり(*´∀｀*)


個人的には何気ない一言のつもりでしたが、それがポジティブな表現になっていると、人から指摘されて気が付きました。
　
確かに過去のわたしからだったら、出ていない発言だったようにも思います。　　　


それから、失敗などをすれば当然落ち込みはしますが、サッと反省できるように切り替えができるようになってきたように思います。

無理やりなポジティブを作る必要はないのかもしれませんが、ある程度ポジティブ思考を養うためにこれからも続けていきたいです(*´∀｀*)♪