４月から仕事が減ってがシフト制になると聞いていたのだが、やっぱり無かったことに。
なんだそりゃ( ﾟД゜)
でも正直ほっとした。
で、残業続きな上に、ここ数週間ずっとおやつが煎餅で糖分供給が足りなかったせいか、ついに頭パーン。気付いたらスイーツ衝動買いしてかぶりついてました。
こんなに「何でもいいから甘いものを摂取したい」と思ったのは初めてかもしれない。一応甘いもの苦手なはずだったんだけど。
疲労には糖分が必要。脳が考えるためのエネルギーは糖分。
そんな単語が脳内をぐるぐる駆け巡って、自分でもわけのわからない状態だった。
これからはマメに糖分を摂取しよう。でないと自分、色々アレだ。
