きゅあさにー

チクチク刺さった小さなトゲを抜くのに疲れた


色んな積み重ねを繰り返して今までは
「引っこ抜いてみせるー！おりゃー！」と大きなトゲにも小さなトゲにもこまめに抜くエネルギーがあった。



けど、2〜3年前あたりから抜いても抜いても刺さる痛みをどうこうする気にもなれずに放置するクセがついたみたい

他のことで気を紛らわせよう
そしたら刺さったトゲも気にしないで済むって


でもやっぱり心の奥で思うことは変わらなくて
あぁ、そうだよね
こうなるよね
変わらないよねって


引っこ抜かなきゃやっていけないことが悲しいことは4年も5年も前から分かってたことなのに




今はどう接していいのか分からない

共有してきたものがありすぎて自分の人生の1/3を一緒にいたからもう共有できないのかな？とか

寂しいけどもう刺さることもないよ？って

どうするのが一番自分にとって幸せなのか

夜、次の日の昼とコンビニへ。

気温が上がって晴れているからか急に動ける気分になった！
自分で「こうしたい」と思ってその目的を達成するために外に出られるのが嬉しい。


(冬季うつってなんだ？)状態だったけど
毎年4〜9月あたりは比較的動けるから頑張りすぎて疲れがたまり、徐々に寒くなり曇りの日が増える11月あたりから一気に動けなくなり引きこもる日が倍に増える。
日照時間も思った以上に影響を受けてるのかもね




視覚過敏で晴れると風景が白っぽくなり眩しさで見えにくくなるので大きめのサングラスと日傘、鼻炎で鼻水を垂らしてしまうのでマスク

うーん、これは明らかに不審者





たった4〜5分支払いのためにコンビニ寄ったけど、帰宅後こめかみを締め付けるような頭痛がして横になった。


(何歳になってもこの程度で疲れるの？)と虚しくなったけどこれは発達障害で疲れやすい人種だから仕方のないことだったんだなと。
まずは「着替え、化粧ができた」、「自分の足で行けた」そちらの方を褒めたいと思う。

ちょっと混雑しているので整理。




・Amazon
1日限定のセールで4千円弱のBluetoothイヤホン(ノイズキャンセリング機能付き)

2〜3年前から何種類ものイヤホンをほしい物リストに入れたまま買わないでいたけど、偶然セールと知ってラッキーだった！とりあえず初めて使う物として購入。

千円オフ+ギフト券も使って500円ちょっとで買えたぞー

いつもコードが緩んだところに手を突っ込んだ拍子に耳から勢いよく外れて痛い。
だから聴覚が過敏になって我慢できない時、外出時だけと我慢しがちだから、少しでもつける機会を増やせたらなと。
音楽も手軽に聴けたらいいしね。楽しみ



・楽天
消毒用ジェル、セカンドピアス×2、ピアス×2

数年ぶりに開けようとピアッサーを買ったはいいけど消毒用ジェルを忘れてたから購入。
後に使うピアスもどれもシンプル、おしゃれ用というよりホールを安定させるためだなあ

日曜日はお店が定休日と知らずに注文、前払い用番号の記載されたメールがお店から来ないから支払いできてない…
今日なら天気いいし他の支払いした勢いで行ける！と思ったんだけどなあw





・iHerb
1.アレルギー性鼻炎対策のサプリ
2.慢性疲労対策のサプリ
3.脂性対策のシャンプー、コンディショナー
4.フットバーム

5.二酸化チタン不使用のキシリトール100%ガム
6.アルミニウム成分不使用のデオドラント
7アルガンオイル
8.ビタミンCのグミ


上から4つまではすぐ必要だったから購入。

1つ目の鼻炎用のサプリのおかげで病院行かなくて済んでいる。即効性があって鼻詰まりがなくなるから素晴らしいの一言に尽きる
高いけど薬を飲み続けるよりは良いかなと。

下4つはアイハーブで商品を探しているうちに、日本では利益優先で当たり前のように口にしたり肌につけたりするものには発がん性が認められている添加物が入ってるんだなあと思って。
(それを知ってるから買わないって富裕層は多いと言うよね。)
遺伝子組み換えされているかどうかも分からないものが多いと気づいたから試しに購入。
味や使用感がよければ家族にすすめようかなと。