きゅあさにー

自分の中で決めていたタイミングでできないことにイライラするのは分かるけど、まき散らすのをやめてほしい。


確かに私が悪い時があるから謝るけど
それ以上にトゲを飛ばしてくる理由ってなに？




もろに影響を受ける

珍しく外へ出て楽しいことがあって帰ってきても早々ぶつぶつ文句言われたら
(あー、せっかく気分良かったのに。)
と、こちらの気分は下がるわけで。



逆になんでこちらが我慢しなければならないの？気を遣わせていい理由にはならない。


いつも受け入れられるほどの元気もないからなぁ

死んでしまいたいくらいしんどい
辛い。
気持ちが辛い
なんで？わからない

眼科には2年分くらいは行ったよ？
なのにまた行かなきゃいけないの？
はきそう、しんどい

病院？
緊張しすぎて電話するのも一苦労

何時間も待たされるかもしれないけど行かなきゃいけない病院病院病院




分かるようで分かっていない人たちと関わること
なんでも平気な人たちに囲まれてると疲弊していくことにも気づけず頑張ってしまう

頑張らなきゃ、って
今までの無意識に合わせて体も無理して心も無理してしんでしまいそう。

いやだ。ダンス行きたくない。
しんどい。
ダンスが嫌なんじゃない

笑えもしない、常に心がどんよりして動くのもままならない人間がどうしようもないなら行きたくないってこと

くるしい
何が苦しいのかもよく分からなくなる
ただ笑えない
がんばれない

なんとか数週間前に眼科で受付予約をすることで合計1時間もしないくらいでコンタクトを購入できて、ダンスの練習も始まりました。


なんとか楽しみながらやれています。









※以下、婦人科系の話あります。






ほぼ引きこもってたから
眼科に何度か行ったり、(ダンスできるのか、粗相をしないか？)と考えたりいろんな緊張のしすぎで
中学時代ぶりのキリキリと痛む胃や突然の不正出血、膀胱炎になりかけたりでホルモンバランスも乱れまくってます。


わかりやすく環境の変化に
ついていけていない。笑



今回購入したハードコンタクトなんですが、何年も使うなら目のためにと思ってハードにしました。

酸素をよく通す＝レンズが汚れやすい

病院を変えたので自分で選んでみたら
前に使っていたものより汚れがあっっっっという間につく！！

装着した瞬間から見事にくもってぜーーーんぜん見えない！笑えない！

洗顔前や洗顔後、化粧する前や後などの装着するタイミングは関係ないみたいです。

皮脂？涙？油分？



1時間に5、6回こすり洗いしても
汚れて何も見えなくなるので
ダンスのためにもと思って購入しまのに結局装着しないという事態に




あまりに見えないので一度眼科へ行ったほうがいいなと考えているんですが、
昨日の電話問い合わせでヘトヘトだから行くのがまた遠のきそう





発達障害についての問い合わせをするだけでも肩こり眼痛を誘発するくらい緊張して…
そこまで自分を自分で追い詰めなくてもー、なんてね。

なんとか生きようとしているんだから、小ちゃな失敗を恐れる自分も許してやりたいです。




コンタクトの1年保証があるみたいだけどこういった理由で返品や交換きくのかなー…
もう面倒ごとはイヤだー！！ってソフトになるかもしれない…

外出も電話も何もかも一発で済ませたいよー。

やっと支援センターに電話することができた！






緊張で手が震えるし、
声が上ずってしまったけどね…

今回もがんばったぞー。






「発達障害の診断を受けたいのですが」と伝えると、そこで発達障害の診断を受けられるのは残念ながら子供までらしい。

なので成人でも受診可能な精神科のある病院を教えてもらった。

診察時間が終わってたから
また予約しないとなー。






気になったのが
発達障害の疑いがあると伝えたから？

電話で物事を理解するのに時間がかかると思われたのか、成人しているのに子供のような扱いをされた


確かにかた苦しい雰囲気や知らない人相手だといつも「早く理解しなきゃ！分からなきゃ！返事しなきゃ！」と焦ってしまうけど、
崩しすぎると(そこまでしてもらわなくても…)なんて気になるw


でも、聞きたいことがあるときに遮ったりしないで待ってくれるのが嬉しかった






今は緊張のしすぎで肩こり眼痛に…
もろ緊張型頭痛

影響受けすぎ参った！
乗り切ったからここまでだけでも万歳ということで。