母から聞いた話
幼稚園に入りたてのころ、先生もびっくりするくらい高いテンションで過ごしてたって。
新しい環境に馴染もうとハイになってたんだろうなと。
新学期や新しい環境にいくたびに躁状態みたいになって、「なんでもやれるできる大丈夫やるぞー！」と無意識に無理し続ける
3〜4ヶ月後には糸が切れて疲れ果てて鬱になるっていうパターンを何回も繰り返してる。
2月もそうだったな。
配信に必死で「これだけは何とかしてクリアしなければ」という思いで頭のなかでチリチリ音がして、気持ちもギリギリのところで過ごしてた
今その反動でうつっぽいし体がだるすぎて、重すぎて一つ一つが億劫……
なんとか洗濯物や掃除機をかけたりはできるけど、それ以外はなんか常にボーッとしてしまってる
不器用すぎるよ、もっとうまくサボって生きていきたい
もっと楽に生きることが大切だね
自分を大事にする
