きゅあさにー

毛糸編む勢いもシュン、と縮んで
ダンボールに整理したら手つかずのままに。










その代わり今はストレッチと体幹トレーニングに気が入ってます



当時まだ20歳というのにバイト中にぎっくり腰になり、電気治療をしていただいた先生に「あんたの股関節60代やで、これはひどい」と言われたほど。（笑）






いや、笑えないくらい身体が硬く、身体は不調がつきものでしたがストレッチを毎日朝晩やるようになってからは家族の誰よりも柔らかくなり、体調も安定してきました

その先生のところへは遠くて会うこともないですが、見せたいくらいw





数日働いたら半日〜1日ダウンしていたのがほとんどないから嬉しいね



今のところ180度開脚を目標にやってます








バレンタイン用に、イトくんに京都の宇治抹茶生チョコを送ったらパクパクと食べてくれました。

久しぶりにニコニコ嬉しそうな顔を見たかもしれないな