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リュック   

先日、私の誕生日だったので
夫に誕生日プレゼントをかってもらうべく
出掛けてきました。

はじめは
レインウェアを買ってもらおうと思ってました。

自転車通勤の私。
今、着ているカッパがピンク(とはいっても紫に近い感じ)なので
ちょっと派手?に感じ(^^;)

もう少し抑えた感じのデザインで
あわよくば、もっと機能的にもいいやつ!
と思いまして。

だけど、色々とみるにつけ
今のカッパで十分なんじゃないかと思えてきてしまった私。

中途半端に買い換えるなら
予算をどーんと考えて、ゴアテックスのとか
買った方がいいのかな…とも思えたし。

そんなわけで、通勤のカバンを買い換えたいと思ってたところだったので
そちらにきりかえました。

コロンビアのこれー。色は黒です。

あっ、お店にはこのグレーっぽいのなかった!
しかも、店員さんに
他の色はないかときいたら
「元から3色なんです」と言われたけど(^^;)

通勤は自転車なので、リュックがいいのですが
園内で持ち歩くにはトートの方が気軽で
2wayのものが欲しかったのです。

ネットで色々みていた時に、これもみていて
背中に背負ったら大きいかなーと思ってましたが、
実際に背負ってみたらそこまででもなかったです。

もっと明るい色あれば、もっとよかったなー。
アウトドアメーカーのカバンって
派手な色買いたくなる私。

なんか、かわいいバッグチャームでも
つけようかなーと思ってます。

ノースフェイスでみた、これもかわいかった。

かわいいと思ったんですけど、カバンの厚みがあるので
中身入れすぎると、ランドセルみたいになる?
と思ったのと

ノースフェイスで買わなくても、同じような形のカバンはあって
(カンケンバッグとかね)
だったら、ノースフェイスが特に好きなメーカーってわけでもないし
この値段出して買う必要はないな…と思ってしまったのでした
(^^;)

ネットでみていて、これもいいなーと思ってました。



筋膜はがし  

果てしなく間があいてしまいすみません…。

私事ですが、突如携帯が壊れ
バックアップしてなかったために
電話帳が消える…という事態におちいり
(^^;)
あわあわしていました。

バックアップ大事…。

さらに前に使っていた携帯からデータをひっぱってきて
なんとかはなりましたが。


最近、毎日使ってます。

筋膜リリース専用のローラーです。

筋膜リリースについては、詳しくないので
気になった方は調べてみてね(笑)

きっかけは、何かのテレビで
テニスボールを使ってやっているのをみた事。

肩凝りが元からあり
さらに、今は乳児担任で毎日、背中まではってはって…。

マッサージに通える時間もないので
なんとかならないかと、テニスボール購入。

確かに、すごく気持ちいい!

と思ったけど、強くごりごりしすぎな気もして、これでいいのか?と疑問に。
そして、どうせだったら全身やりたい!とも思い
専用のものを購入しました。

ちょっと高いですけどね
(^^;)

でも、毎日続いてます。
やると確実に体が楽になる実感があるので、続けられるんだと思う。

全くなんにも痛みがない状態にはならないけれど、やるとやらないとでは全然違うの!

そんなわけで、
実家に泊まりに行く時なんかも
しっかり持参していっています。

ローラー自体は軽いし
テレビみながらとかでもできるので
それもやりやすい理由かも。

このままの状態で
日々すごしていけるといーなぁ!と思ってます。


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