淡い小瓶

妊娠前 55.4キロ
5:40 57.4キロ
朝起きてトイレ行ってすぐ計った体重
7:30 57.2キロ
妊娠から(＋1.8キロ)
前日 57.0キロ(＋0.2キロ)

健康体重 49.5キロ
健康体重から(＋7.7キロ)
上限 60.5キロまで

妊娠7ヶ月(27W3d)

朝8:00
牛丼 アジの南蛮


補食10:00
無し

昼11:30
ツナのクリームパスタ
サラダ

補食15:00
クッキー一枚

外出したのでクッキーもう一枚(>_<)

夜18:10
ごはん 唐揚げ キンピラゴボウ カブの茎と油揚げのお浸し シソ 豆腐と油揚げのみそ汁 カブとキュウリの漬け物 パイン缶

補食
20:00
無し

花火を楽しみに実家に泊まったら先週だと聞いてショックでした(^_^;)

主人が出張で殆どいない
９月は出張三昧(^_^;)

しかもベビちゃん産まれたら辺りも出張で北海道に行くかもと…

まぁ妊娠報告した時も１ヶ月北海道出張だったし

ベビちゃん産まれた３ヶ月間も忙しいようで産後に買っても良いベビーカーとかもそろそろ揃えないと…

メチャカルは惹かれるけど生後１ヶ月からだし

私がだっこ紐で１ヶ月検診とか行けると良いけど…
腰への負担がどれだけあるか心配(>_<)

幸い今は体重がそんなに増えてないので腰への負担もそんなに無いし

妊娠前 55.4キロ
6:10 57.0キロ
朝起きてトイレ行ってすぐ計った体重
7:30 57.0キロ
妊娠から(＋1.6キロ)
前日 57.0キロ(±0キロ)

健康体重 49.5キロ
健康体重から(＋7.5キロ)
上限 60.5キロまで

妊娠7ヶ月(27W2d)

朝8:00
明太子茶漬け サツマイモのみそ汁 ロールキャベツ1つ 海苔の佃煮 ピーマンとじゃこの和風サラダ


補食10:00
無し

昼11:30
キャベツトマトサンドイッチ サツマイモ甘露煮
コーンコンソメスープ
フルーツ

昼食が量が少なかったので低血糖症状が(^_^;)
13:30チップスターを食べました(*^_^*)

補食15:00
冷凍バナナ一口

夜18:10
ツナのクリームパスタ

補食
20:00
無し

便秘でお腹が痛くて、動くのも料理作るのも辛いです
食べる量も少なくなってる(^_^;)
今日の朝はガッツリ食べないと便秘解消しないだろうな


おなか痛いのにベビちゃん元気にキックしてくれます

妊娠前 55.4キロ
6:10 56.8キロ
朝起きてトイレ行ってすぐ計った体重
7:30 57.0キロ
妊娠から(＋1.6キロ)
前日 57.0キロ(±0キロ)

健康体重 49.5キロ
健康体重から(＋7.5キロ)
上限 60.5キロまで

妊娠7ヶ月(27W1d)

朝8:00
エッグベーコンマフィン トマト カボチャスープ フルーツ ロールキャベツ1つ じゃことシソのマヨあえ

補食10:00
無し

昼11:30
焼きそば

病院のレストランで食べました(*^_^*)
久しぶりに美味しかった♪

補食15:00
生キャラメルクッキー
74カロリー

夜18:10
きのこの炊き込みごはんおにぎり 牛サイコロステーキ5個 ナスのお浸し キャベツ サツマイモのみそ汁 フルーツ

補食
20:00
無し

産婦人科と内科で三時間と早く終わったので嬉しかったです(*^_^*)

赤ちゃんも元気に成長しています(*^_^*)



23時にお腹が空きすぎて辛かった(^_^;)

今日は産婦人科と内科の検診でしたがストレスになりませんでした(*^_^*)

エコーも見れたしエコー写真も貰えました

病院も早めに行って尿検査と血液検査

血液検査は上手い方にあたって痛みなく一回でとってもらえました(*^_^*)

産婦人科に行って、すぐに昼食とりたいと話したら測定をやる為にすぐ呼ばれて昼食へ

病院のレストランで食べて良かったです(*^_^*)
だって低血糖値になってたんだもの
レストラン以外座るところなしだったから病院の時はレストランで食べようと思います(*^_^*)

昼食は久しぶりの焼きそば美味しかった

産婦人科と内科共に特にキツいこと言われることなく終わりました

低血糖値が続き過ぎると困ることと、赤ちゃんが大きくなりすぎると食事の指導が入るかも

ベビちゃんの推定体重1200g
29週くらいの時の大きさらしいけど規定範囲内だから大丈夫との事

ベビちゃん早くも私より大きくなったのね

主人がベビちゃんの胎動感じたくてお腹に手をあてながら「ベビちゃん、ポコッとやって」とあまりにも言うのでベビちゃん反応して小さくポコッと返してくれます

お腹の中にいる時から親孝行ですな





目の前のおじちゃんのタバコの灰が風で私の方へ
もろに私は浴びることになった