(あ=ﾟωﾟ)★ セカイセイフク ☆(OωO''み)

今日は、午前中死んだように眠り、午後はエステ！

今日のエステもcavitationをしてきました。お腹が見苦しい。
本当、残念。

cavitationの前に、メイクパーティのお誘い受けた。
今まで怠ってきた洗顔とかまた頑張らなきゃだ！

それから、cavitation。
ディズニーの話ししました。
やぱ、ゴーカートは免許持っていても
難しいみたい！
あの、ガッコンガッコンなるのが
また楽しいってフォローしてもらいました。優しい。

で、マッサージの話しになり
セルライトを潰すジェルを
勧められて買いました！

痩せるためなら何でもします。

マッサージしてもらったおかげで
脚が軽くなった！

明日から私もがんばろう！

24日の朝の薬がない！
どこを探してもない。

おかしいなあ。

さて、先月95の記事を書きました！
今月はそれを上回ってやろうと
決意して、今、とても追い上げています。

お風呂入って、洗濯物干して
体重が400g減りました！

目標体重まで19.5�s。

サンドラッグにも行って、
ヨーグルトだけ買ってきました。

たぁだ、プレーンが売ってなかったから
アロエヨーグルト。

甘い！
うまい！

ヨーグルトだけでどこまで
いけるかな？

明日は、作業所だ！
いやだなあ。

いつもガチャがありませんようにって
願ってる。

ガチャできない。
ペンチもできない。
プレスはようやくできるようになった。

やっぱり慣れなのかな？

明日は、外来もあるし。
いやだいやだ。

訪看さんが隔週になったから、今日はゆっくりまったりと起きました。

さて、今日から炭水化物を抜きます！
耐えられるかなあ？

あと、チョコレートも抜きます！

ヨーグルトだけ。

本気にならないとダメだ。
昨日、歩き回ったおかげで
体重が700g減ってたけど

今朝は減らなかったな。

今日もお出かけします。

食べないけど、

1日食べないのは
お腹が空くかなあ？

昨日のディズニーでは、
お腹減らなくて
食べなかったんだけどね。

お腹空いたらスムージー飲もう！

あと19.9�s！

果てしないけど…
意地でも落としてやる！

がんばれ私！