(あ=ﾟωﾟ)★ セカイセイフク ☆(OωO''み)

お昼まで寝てたから、
夜絶対ねれない。
薬飲んだのに。。

このまま、この生活続けていたら
私、再発する。

それだけはいやだ。

今日は、18時以降何も食べてません。
これは、お腹が完璧慣れてきたな。

このまま、食べないでいけるかな。
とりま、2週間お粥生活続けて
様子見ていこう！

今日は、パンとチョコたべちゃったので
ノーカンです。

ガリガリになるためには、
ストイックにならなきゃいけないのです。

がんばろー！

そして、気合いで寝よう！

おやすみなさい！

まともにごはんを食べてないからか
立ちくらみが半端ない。

ガリガリだった頃も、
急激に体重が落ちたから
立ちくらみ半端なかった。

パンとチョコ食べてるんだけどな。
今日に至っては、お粥も
たべたんだけどなー。

明日からは、お粥だけダイエットしてみる！痩せるんだ！
1ヶ月で7�s落ちたら
ん0�sになる。

楽しみー！

痩せた自分に酔っておこう。

あのときは、
本当自分が大好きだった！

わざと痩せたように見える服
職場に着てったりして！

楽しかったなあ。

まあ、1回限りだったけどね。

また細くなる！

どうも、こんにちは(*´∇｀)ﾉ
最近、食べる時間が遅いからか
空腹にお腹が慣れてきた。

食べなくてもいけそうなんだけど
お粥たべちゃった。

そのあと
サンドラッグに行って
パン2個とチョコ3個食べて
水分とったら
6.7から7.5まで増えてた。

でも、18時に間に合ったから
大丈夫であろう。

明日に期待しよ！
今日は、もう食べない。

足のマッサージは続いてます( ´艸｀)

1年弱入院して、
疎遠になっちゃった友達がいます。

切ない…。

ずっとずーっと
この関係が続くと思っていたのに。

悲しいな。
切ないな。

病気にならなかったら
今でも一緒にバカやってたのかな？

私が頼りっぱなしだから
嫌になっちゃったのかな？

やっぱり、私は甘えちゃいけないんだ。
甘えるとよくない。

でも、調べ方が良くわかんないんだよね。

あーあ。
自分が大嫌い。

あのあと、サンドラッグに行ってしまい
チョコとパンを買って食べてしまいました。そして、スーパーに行ってお粥も買ってきました。

お粥生活がんばる！

体重はもちろん増えたのですが…
朝は奇跡的にも1�s落ちた！

やっぴー、やっぴー！

がんばらなきゃなあって
思いつつも
いつも自分に甘いんだよなー。

ダメだってわかってるのに。
私も、1、2週間食べなければ
平気になるかな？

ガリガリだったころは、
全然食べなくても平気だったもんね！

薬飲み始めてからが
やばかったけど。

そうなるかな？
そしたら、かなりのスピードで
痩せるんだけどな。

このお休みは、食べないで
作業所始まったら、
お粥食べようかな。

炭水化物を抜くようにして
毎日体重計って
記録して
何食べたか報告して
マッサージして
19時以降は食べないようにして。

ぺこちゃんがやってた方法
試してみようかな！

やっぱり地道にいくしか
ないんかなあ。

努力は必ず報われる！
がんばるぞ！