(あ=ﾟωﾟ)★ セカイセイフク ☆(OωO''み)

体重がなかなか減らない。。
停滞期かな？

お昼のときは変わってなかったけど、
問題は、夜。

今日は、サンドラッグに買い物行ったんだけど、パンやらチョコレートやら
いらないものを買ってしまいました。

大反省。

しかも、ダイエットのやり方間違えて体重悲惨なことになりまくったし。。

8.5から9.4って…。

あり得ない。

明日は、お昼御飯
今度こそ抜くんだから！

シミやソバカスも怖いけど、
体重増えるのが1番怖い。

明日は、減っていてくれるといいなあ。
3Kgくらい減っていますように！


それでは！
あでゅー+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 

昨日の夜はちゃんと眠れました！
夜、テレビ観るといい感じだ！

体重が減らない。。
何をしても減らない。

あの、暴飲暴食してから
減らない。

どうしたもんか…。

ヨーグルトと野菜ジュース生活
試してみようかな。

体重減るかな？

お腹が醜いよ。

今日のお昼は
サラダ
スープ
ナポリタン

でした。

ナポリタン全部食べちゃった。。
太ったな。

確実に太った。

夜は控える！
絶っ対控える！

これ以上はあかん。

今週末は、予定がある。
あー痩せないかなあ。

痩せないよね。
なんであの時、暴飲暴食しちゃったんだろう。

痩せなきゃいけない。