もったいないけど煙草捨てようかな…
これ以上痛むと面倒だからと口腔喫煙にしてみたけど物足りない。
さっさと死ねればいいんだけどじわじわと蝕まれるのは面倒だ。

レキソタンの方が何となく効く。
これを2錠と睡眠導入剤を処方してもらいたい。

気管支炎なのかな…。
禁煙始めよう。依存気味だからもうまずい…。

ストレスで息苦しい状態が続いてる。
不安感がすごく強くなってなかなか寝つけない。
ホットミルクでも飲もうかな…。

怖くて不安で眠れない。
あの時と同じ。
また繰り返すのか。
考えたくない。不安に支配されてる。もう厭だ。