こんにちわー。
午後から受診してきました。
とりあえず、今1番は何に対しても不安になっているのが原因だから、認知行動療法に入るまでの安定した状態を薬で一時的に保つことになりました。
考え方によっては、全ては気持ちが不安だから。
不安が今の自分のネガティヴを生んでいるから。
という感じかなあ...。
先生は仕事も辞めろとは言わないし、まだ私が頑張れると思ってるからかな？
まだ2回目だから色々分かり合えたとは言えないけど。
何を治療しに行ってるのかなあ...とか帰り道に思ってたりもして...。
んー...
