佳幽の書斎

山鳥 重



……よくわかるためには自分でわかる必要があります。自分でわからないところを見つけ、自分でわかるようにならなければなりません。自発性という色がつかないと、わかっているように見えても、借り物にすぎません。実地の役には立たないことが多いのです……

われわれは、どんなときに｢あ、わかった｣｢わけがわからない｣｢腑に落ちた！｣などと感じるのだろうか。また｢わかった｣途端に快感が生じたりする。そのとき、脳ではなにが起こっているのか――脳の高次機能障害の臨床医である著者が、自身の経験(心像・知識・記憶)を総動員して、ヒトの認識のメカニズムを、きわめて平明に解き明かす刺激的な試み。

心屋仁之助



本書は、人間関係が｢しんどい！｣と思い、この本を手にとったあなたに向けて、カウンセリングをしているような形で書きました。
僕が今まで、クライアントにお話して、｢考え方が変わった！｣｢ラクになった！｣といわれた話ばかりを厳選してお届けしています。
人間関係が｢しんどい！｣あなたへ。僕も｢しんどい｣と思っていました。
でも変われます。
人間関係は｢ラク｣｢楽しい｣に変わってくれることを願っています。
(｢はじめに｣より)

松木正



｢正しい｣とか｢間違っている｣の前にまず物事をそのまま受けとめてみよう。
そこから始まる関係が、これからの君を育ててくれる。