今日のメニュー
下腹部引き締め

昨日は旦那さんと
ほろ酔い飲んでて
トレーニング休止！

今日のは軽めにした

1日遅れのお祝い(ケーキ食べただけ)
したから、きっちりやるか！とも
思ったんだけど…ご飯後だから

やり過ぎると気持ち悪くなる