忘れてしまったほうが良い気持ち
忘れちゃいけない気持ち

ちゃんと区別したい

大嫌いな自分と
あとどのくらい付き合えば
許してあげられるかな?

台風がきてるんだけど、
やっぱり本当いつもより進度遅いみたい

まだまだ風が強く吹き荒れてるよ

明日の朝には
本島に向かってるのかな

安全な限り、、、
台風のために部屋に缶詰め状態
なのは いつもチャンスなの 。

今回も、そう。

今日、色んなこと
ごちゃごちゃ考えながら

窓ガラスに張り付いた
紙テープをはがしてた
音楽聴きながら

そしたら、そのとき
糸(bankband)の2番の歌詞
聴いたとたんに
めっちゃ泣いてしまった

優しい気持ちの歌詞に
もう涙が止まらなかった

わだかまりが やっと
やっと 涙になって 流れてくれて
少し安心した。
本当に感謝。。

涙が出たら
本当にスッキリする
ってことに気付いた。
よし、頑張ろう
って前向きな気持ちに少しなれる

優しくなりたい
優しい人間になりたい

自分が傷つくのを恐れて
遠慮するんじゃなくて
本当の優しさがある人になりたい

人の痛みが分かる人に

最近忘れてた
たぶん大事な気持ち

他人や自分に対して募るイライラや
すさまじい劣等感
高いプライド
人を外見ばっかりで決めつける
外見ばかり気にする
おかしくなった目

何をするにも自分が嫌いで
自分に自信がなくて

もう 辛かった。疲れた。

完全になくなったわけじゃないけど
それでも良い。

完璧主義は絶対やめる。
人と比べるのもやめる。

難しいけど、
勝手に理想と比べて
自分嫌いになるのも
がんばってやめる。

いくつになっても
ありのまま
って難しい。

だけど、それでも

少しでも素直に気持ちを
認めるように心がける