黒い猫は黒猫

絶不調の原因は
そこそこのストレスが積み重なっているからだと思う。

仕事の締め切りが週1でくるとか
思ったように仕事の時間が取れないとか。
今月ろくに仕事できてないから収入がないとか。
母乳の量が減ってきたとか、
最近ちびの授乳がうまくいかないとか。

解決策としては
母乳に過剰にこだわらないことと、
計画立てて仕事をするしかないんだけど。


仕事も育児もろくにできないで
無力感がすごい。
ニート以外のなんでもない。

手元に子どもがいるわけでもないのに
仕事がままならないことが許せないんだろうな。
許せないけどどうしたらいいかわからなくて
考えるのも嫌で現実逃避してるんだろう。

普通に悪循環である。

たぶんこの悪循環は放っておくと
死にたいとか言いはじめるやつだから
とりあえず面会終わったあとは
現実逃避の手段として睡眠ではなく仕事を選ぼう。

どうせ今の頭じゃ計画とか立てられないから
帰ったら無心で仕事しよう。
効率悪くても寝て起きて自己嫌悪のスパイラルよりマシ。


いまから面会。
最近ちびは会いに行っても
ほとんど寝てばっかりだから少し寂しい。
体重が激増してるからかな。

今日は起きるかな。
沐浴やるからさすがに起きるか。

原因がよくわからないけど
すごく気持ちがつらい。

これからご飯食べて身支度して
ちびの面会に行かなきゃ。
搾乳もしなきゃ。

今日はちびの沐浴を私がするから
早めに行かなきゃいけない。
どうしよう、間に合う気がしない。


つらいな。
しんどい。かなしい。