眠りの質が悪くなってるのを実感してる。
帰りが遅い日は、
朝まで寝つけない。
早く寝た時は、
3時間ほどで目覚める。
今朝も4時頃から眠れずに…
私のベッド回りには、
けんちゃんからプレゼントされた足裏マッサージャーと、
娘からもらった背中のマッサージャーと、
接遇コンテストでの賞品の、低周波治療器。
アロマグッズの数々。
癒しのアイテムはこんなにあるのに、
さらに昨日
リラクゼーションCDをレンタルしてしまった…
けんちゃんは、
そんな私を心配して
『僕んちでゆっくり寝てください』
と言ってくれる。
けんちゃんちでは何故か、
こんなに眠れるものかってぐらい爆睡で。
色んな条件が重なってだろうけど…
部屋の温度、湿度
適度な運動と(笑)
ぽかぽかの手で撫でてもらったり、
柔らかい唇のタッチとか。
けんちゃんのそばだと、
色んなものから解き放たれるのかなぁ。
こないだは、
ひとりがいい…とか言っといて、
私もずいぶん勝手よね〜。
色んな感情がその都度あります(^^)
私も最近、なんだか全然寝た気がしなくて(´・ω・`)
薬には頼りたくないし。
体調は、だいぶよくなりました♪
ありがとうございます(*^^*)
でも、また雨が降るみたいだから、お薬切れちゃったし、ちょっと不安(´・ω・`)
タイトルでドキッとしたけど
内容が胸キュンだよ(≧∇≦*)
そう思う時もあれば
一人になりたいって時もあるよ
寄り添いたい時に
寄り添える人が居る
凄い素敵な事だと思うよ
一番は、愛する人が隣にいるからです。
もちろん、適度な運動が一番かもしれませんね。
けんちゃんが隣にいてくれると
安心して眠れるんやろね。o(^▽^)o
1人が心地よい時もあるけれど
就寝時は、無防備だから
無意識のうちに、気が張っているのかも…
寝不足は、良くないから
ぐっすり眠れるけんちゃの隣で
寝ないと駄目やわ(^ー゜)
片目で何とか仕事してるけど
疲れるもんだね(;¬_¬)
あ、けんちゃんは今日?
ヨシ!
淋しくて泣きたくなったら
またこの私のぺちゃんこのまな板を
貸してあげるよ(^◇^;)