(あ=ﾟωﾟ)★ セカイセイフク ☆(OωO''み)

ダイエットのおさらい。

まずは、パンとチョコレートをやめる。

ジュース、コーヒー、紅茶
烏龍茶、麦茶やめる。

食べるのは、キャベツと豆腐のみ！

この約束を守って、
冬までには
46�sになっていられるように
今からがんばる！

可愛い服きて

前みたいに
綺麗ですね

可愛いですね


細いですね


って言われるようにする。


昨日、彼氏といちゃついて
抱きしめられた時


ああ、痩せなきゃ
って思った。


心から
そう思った。

健康診断が終わっても
気を抜かず
ダイエット続ける。

これ以上は太りたくない。


まずは、薬の調整を
して欲しいんだけど、

無理だろうなあ。

糖分の摂り過ぎって
絶対言われる。

血液検査の結果は

絶対だ。


薬の調整して欲しいな。


本当、薬なくなったとき
食欲不振になったもん。

体重増加の副作用がある
薬は、全部変えて欲しい。

そして、
働くことOKして欲しい。

刺激に弱いから
とか言われても

みんなに同じこと
言ってると思う。

働いたら
ご飯は残すんだ。

自分で用意することになったら
野菜だけ食べる。


またガリガリになって


お母さんと洋服を
シェアするんだ！

大きい服屋さんとは
卒業したい。

長々とすみません。

気合いでがんばるぞ！

久しぶりにコーヒー飲みたくて
飲んじゃいました。

あんなに
コーヒーとか辞めるって
言っていたのに。

意思が本当弱い。

今日は寝ません。

久しぶりにウォーキングしてこようかな。

あと3日我慢。
6日で3.8痩せたから

あと残り2.6！


これで目標達成したら
さらに10�s減量に
邁進します。

呆れられたっていい。

3年前の体重よりも

もっともーっと
上を目指して

シンデレラ体重になるんだから。

今日からしばらく断食だな。

痩せるきっかけに
なるかもしれない。


働いたら、
お昼御飯も
おやつも

抜くんだー。

きっと帰ったら
バタンキューの

生活だと思うし。

11月まで時間あるし
それまでに
痩せよう！

目指すは46�sだぜ。

お母さんが目標。

今日は、友達と

とある計画を立てました。

9月に行くんだけど
うまく行くかなあ？

とりま、
明日材料だけ
揃えてくる！

楽しみだなあ！

一昨日は、彼氏とデートでした。

いちゃついたけど
そのときは、幸せだったけど

身体にコンプレックスがある
私には怖い気持ちしかなかった。

彼氏のことは、大好きで
その先のことも考えなきゃ
いけないって
思うとなかなか難しい。

でも、逃げないんだ。

まだ、書類が揃っていないから、
働くのはまだだけど

内定決まったとして、
作業所どうする？

就職決まりました
って言えばいいのかな？

悪いことしているわけじゃないのにな。

年金の手続きもまだだし。

診断書書き終わるまでは
作業所通っていないとだよね。

もー
私は、働きたいのに
厄介なことばーっかり。

病院も新しく決めなきゃだしね。

紹介状書いてもらわなきゃ。

はあ、、、。