話題:ダイエットの目標
昨日の写メ。
漸くここまで来ました(*^▽^*)素直に嬉しいです。
今日も同じ位なら、筋トレ始めよう。
追記にてコメレスです。
2014-1-30 07:09
話題:ダイエット記録
何とかここまで来ました\(^o^)/
もし、46キロ台に行けたら、マジ筋トレ始める。
体重落ちて、お腹回りは多少細くなったけど、ぶよぶよ過ぎて萎えるのでorz
この調子で、GWまでに体脂肪も落とす!
2014-1-29 08:51
話題:ダイエット記録
良かったー!体重、体脂肪両方減ったー(*´∇`*)
この調子で頑張ろー。
ただ、今日のお昼のおにぎりは夕飯のご飯が中途半端に残ったから少し大きいんだよね(^-^;
まあ良いか。
2014-1-28 08:50
話題:ダイエット記録
昨日のー。
土曜日の夜、遅くに最中とか煮物作ってて、それの味見で結構食べてたからね(^-^;
今週頑張る!
2014-1-27 08:25