正座して言うね

こんばんは
雲莉です(*^^*)


あしたは認知行動療法の見学に行くので絶対ねぼうしないように実家に帰りました。
アラサーとはおもえない甘々ちゃんやで、、、

わたしは入退院を繰り返していたので、駄目なんだとはわかってるけど病院がとてもすきで、通院以外にも病院に行く口実が増えたのが正直嬉しいです。
わたしの人生の中で病院以外でほとんどの人に優しくされる場所なんてなかなかないからつい甘えちゃう(；＿；)
行くと安心するし、先生のことすごく信頼してるけどあまり寄りかかりすぎないように気を付けなきゃ
あくまでも勉強しに行くんだぞー( *｀ω´)



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料理するのがストレス解消になる(*´-`)
暖かい飲み物と一緒に食べる＋30回噛むは念のためしてるけど食欲も落ち着いてきたので安心して作れるようになった！

前回作った切り干し大根の梅マリネを父がすごく褒めていたと母から聞きガッツポーズ！
きょうはセロリとお豆のサラダを作りました。
刻んで和えるだけの簡単レシピですが大変美味しゅうございました◎
レシピでは野菜はセロリと玉葱だけだったけどキュウリも入れてカサ増しと食感プラスしてみたり。
雑穀も追加して入れたし体に良いものたべてるなーってにこにこになった(*ﾟ▽ﾟ*)笑






伝言レシピ買っちゃおうかな〜って少し欲がでてる、、
レシピが手書きで書かれていてすごく好きなんです(*´∇｀*)
また図書館で違う料理本も借りてみたいな




拍手どうもありがとうございます^_−☆
とっても励みになります感謝感激雨のち晴れ🌈