飛んだんだ

こんばんは
きょうはすこし気持ちも晴れてきました(^-^)
なんやかんやあって病気休暇せず本日でお仕事退職してまいりました。
ついて行けなくてしんどかったり、人間関係で悩んだりもしたけどすごく素敵な店舗で働けたし、どんどんスキルアップできてよかったな(*^_^*)
とっても良い経験になりました。

無職になってしまいかーなーり心細いのですが、すこしゆっくりしていこうかと思います◎




認知行動療法の日だったんですけど、一緒に参加してる方でめちゃくちゃお友達になりたい方がいるのです、、!

服のセンスとか、私物の趣味とかが合うな〜っておもってて、きょうYUKIちゃん好きなことが発覚しテンションだだ上がりでした(*´∇`*)
お洋服に付けていたヤンバルクイナのブローチにも反応してくださって、なんだか仲良くなれそうだなあって。


患者同士で連絡先交換するのってありかなあ
規約に書いてた気がする。読も。






拍手ぱちぱちありがとうございます!
今夜も良い夢を、、、🌙

地球はまわる

こんばんは。
落ち込み気味の鴫野です。
お礼がきちんと出来ていませんでしたが、拍手いつもありがとうございましたm(._.)m



言葉はべんりだけど、上手く使いこなせてないな(´・_・`)
言葉だけでコミュニケーション取ってる訳じゃないってわかっているつもりだけど、どうしても正確に自分の感情・考えをわかってほしいと無理なことをおもってしまう。伝える力もないのにね。

読書したり、聴く姿勢を整えて積極的に人と会話をしていけば少しずつ力がついていくのだろうか。





しばらく前に実家に戻った時に作ったうさ耳キャップのガラスドームのパーツがしっかり接着されててうれしいヽ(*^ω^*)ノ
何にしようかな、、キーホルダーかなあと思ってたけど、年齢的に抵抗あるけどネックレスもいいなあ





(飼い猫の毛が写り込んでおる、、、)


アクセサリー作りちまちまやりたい
凝ったのじゃなくてモチーフ付けただけのでもいいから◎

やりたいことやったもん勝ち、青春なら!
おやすみなさい🌙

しゃらんきゅう

こんばんは
雲莉です。


きのう店長に退職したい旨つたえました(´・_・`)
規定があるので退職するのは5月末になるのでその間どうすればいいんだろうと不安になっていたら、きょう病院に診察に行った時に ちゃんと伝えればおやすみにしてもらえると思うし、もし出勤するように言われても診断書かいて休ませてあげるから安心して って先生に言われてすごく安心した、、、先生ありがとう(*;-;*)

しごと続かなかったけど、今回が続かなかったからと言って次も続かないとは限らないよね(^_^)って言ってくれてすごく心が軽くなった、、、
ほんと信頼できる先生です。感謝しかないm(_ _)m
甘やかすだけじゃなくて間違ってることはきちんと指摘してくれるしね◎



いま不安感もあるけど特にいらいらと過食がつらいなあ
もうほんと体型が樽です
次就職するとしたらご飯通常生活と同じくらいの時間に食べれるとこがいいな
いままで遅番だと夕方にお昼ご飯たべて、夜遅くに晩ご飯だったから(;_;)
それだけのせいじゃ決してないけど、食欲とどう付き合っていけばいいのかわからない、、、
ただ食べることがすきなんだとおもってたけど、過食症で調べたらわたしの食欲病的かもって思い当たる節があって
四六時中と言っていいくらいご飯のこと考えてる(´・_・`)
ご飯たべた後にご飯のこと考えて、1人だったら実際に再度たべちゃう事も多々ある(´・_・`)
運動もしなきゃだけど食事も上手く付き合わなきゃな、、、





ジグソーパズル猫



ゆびきりをして

こんばんは
すこしお久しぶりになってしまいました


お仕事ですが、まだ店長には伝えていませんが辞めてしまおうかとおもっております、、、
第一にはやはり体調ですが、店舗によって変わるとはおもいますが向上心の塊の社風についていけなかったり、自分と同僚やお客様との価値観の違いが埋められなかったりと甘いな・とはおもいますがそろそろ限界が来てしまって

規定があるのですぐには辞められないかもしれませんが、障害者雇用枠があるところかA型の作業所に転職を考えています。


この先どうなるかな、、不安もおおきい、、、(´・_・`)
認知行動療法がかなり考え方のクセを直すのに参考になっているから、プログラム終わる頃にはもうちょっと生き易くなってるかな
認知行動療法についてもおさらいとしてブログに書きたいな
うさんくさいかもしれないけど、わたしはすごく勉強になってる◎




あした、店長に退職するの伝えるぞ
心を擦り減らしてまで頑張らなくてもいい、、、はず

充足感

こんばんは、雲莉です。
あした病院で早起きなのに夜更かしちゃんです。
専門時代のお友達とかわいいものや素敵なものをたくさん見て来たので興奮覚めやらずで◎

UCCコーヒーでオムハヤシをたべ、地下歩行空間の雑貨市に行き、ひづめみか〜るさんの展示を見に美しが丘のTUTAYAまで行ってきたのです(*^_^*)
美しが丘までせっかく来たから近隣になにかないかなーって探してコーチャンフォー(は、結局行けなかった)とブックオフも行こうと本三昧でした。
チカホでも素敵なレトロ本買ったし(*^o^*)

一応セーブして買ったからお財布が寒いかんじはしなくむしろ心がほくほくになって良かったです◎
雑貨もいろいろ買ったんだ(о´∀`о)
でも購入品上手く取れなくてもきもきするー!
写真上手くなりたいな、、、



はあほんと素敵な1日だったな
言葉で上手くまとめるのはわたしには難しいけど少しでもいいからこの1日のカケラを残しておきたい。






オムハヤシ
とろけた、、、




UCCコーヒーのお洒落なソファ
椅子がどれもお洒落だった



商品名忘れちゃったけど苺のフラペチーノみたいなかんじでした
すごくおいしかったです






後日購入品も写真上げれるといいな
おやすみなさい
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