あんまり楽しい内容ではないです。
知りたくない事、知らない方が良かった事を知ってしまってちょっとショックな朝でした。
去年、鬱の状態が酷かった時。そして妊娠してからつわりと眠気で動かなかったり情緒不安定だった時。
旦那がそれをただの怠け、自分がしたくない事だけしない病と見なしていた事。
こっちがおかしくなりそうだからどこかに消えて欲しい。自分勝手。厄介な嫁。自分には必要ない存在なんではないか。キチガイ。などなどなど…。
正直なところ、去年の事はほとんど覚えていません。
言われても何それ?って思うし、日記とかFBとか見ても誰の話なのか分からない。
だから、相当酷かったんだろうなと思います。
ただ、まぁ、それでもやっぱりショックはショックで。
妊娠に伴う症状は赤ちゃん育てるためだし、無理やり体動かす事はできたかもしれない。妊娠中ということに甘えてたかもしれない。
ただ、鬱の間のことで1つ確かに覚えているのは、自分の力でどうすることもできなくて苦しかったこと。
頭で何を思っても何もできなかったこと。
したくない、言いたくないのに体が口が動いて止まらなくなってしまうこと。
とにかく、死なせて欲しいと思っていたこと。
それが旦那にとっては自分に甘すぎる自分勝手で怠惰な人間と映っていたのはやっぱり悲しいな、と。
自分が不倫なんかしなければこうはならなかったって、少しも思わないのかな?
その考え自体が私が自分勝手な証拠なのかな。
なんて、答えもないのにぐるぐるしています。
幸い、今はそうは思っていないようです。
浮気も未遂で防げたようです。
仕事辞めてから家事はしっかりやっているし、メンタル面も落ち着いているからかな?理由は分からないけれど。
薬もやめて、ここまで体調回復させてくれて、赤ちゃんには感謝してもしきれないなと思います。
ただ、そんな状態だから、旦那の鬱状態に対する考えが分かってしまったから、産後うつになってしまったら…と考えるととても怖い。
とにかく今少しずつでも頑張る以外ないんだけど。
毎朝ちゃんと起きてご飯を作って、部屋もいつも綺麗に保って、洗濯ゴミ出しアイロン掛けちゃんとやって。
不安、不満、苛立ち、できるだけ押し殺して。旦那のいうキチガイモード、鬱状態や攻撃的な躁状態にならないように、穏やかに穏やかに。
普通の人には簡単で当たり前のことなのかもしれないけど、私にとってはなかなか難しいことで。
でも少しずつでもできるように頑張っていかないと。
1年2年と続けられれば、当たり前にできるようになるはず。
感情が高ぶるとすぐに涙出てくるのもなんとかしないと。
泣きたくないし、頭でちゃんと納得していても出てきてしまう。
いきなり全部は無理だけど、できる限り早めになんとかしないといけないな、と思います。
最後に1つだけ。
この人はなんで私と結婚して、結婚生活を続けているんだろう。
結婚前も妊娠前も機会はいくらでもあったはずで。
結婚して日が浅いこと、子供ができてしまったことで別れられなかったんじゃないかと思うと苦しいです。
今はちゃんと元気な赤ちゃん産んでしっかり育てることに専念しないと。