(あ=ﾟωﾟ)★ セカイセイフク ☆(OωO''み)

朝と夕方の薬を
飲まないように…

とは
思っていても
飲んでしまう。

それは、
寝たいから。

寝たいのに
ねれないのが

とてもとても
苦しいから。

別に具合悪いとかではないです。

やめよう
やめよう
と思っても
やめられないのは


依存しているからだと思う。

飲まない時期もあった。

飲まなくても寝れた時期もあった。

仕事始めてから

飲むようになって


辞めてから
余計
拍車がかかるようになった。

寝たい。

ただそれだけなのに。

でも、
無理しなくてもいいのかな？
とも思う。


今は、薬が必要な時期で
薬を飲んでおいた方が良い時期
なのかもしれない。

主治医が
減らそうか
と言うまでは


飲んでおいた方が
良いのかもしれない。

わからないけど。

明日は、午前中から午後まで
予定が詰まってる。

だがしかし
眠れない。

うーむ…。


今日、カフェいったけど
飲み物ショコラにしたし
カフェインは入って
いなかったと思うんだけどな。

頭が興奮しているのかな？

明日は大事な日だから
朝と夕方の薬は
控えたいけど…

飲んじゃうんだろうな。

依存性があるから
飲んでしまうのか
何なのか
自分でもよくわかりません。

とりあえず
がんばって寝てみます。

明日も朝早いからね。
おやすみなさい

今日は、みーくんとデートしてきました。
昨日、お酒を二本飲んだから
朝起きれるか心配だったけど
なんとか起きれました。

みーくんと合流して
チーズダッカルビのお店の下見。

地図では徒歩5分って
出ていたけど

なかなか
地図通り行けず
迷子！

まあまあ
その為の
早い合流だからね（笑）

ネットに載っている名前と
看板に出ている名前が違くて

でも、小さく書いてあった（笑）

なんとか
お店見つけて

カフェで
時間まで
語りました。


同棲について
いろいろと
教えてもらった。

それから
久しぶりに
プリクラ撮りに
ゲーセンへ。


落書きしている間に
予約時間になってしまい

遅れる電話をしたけれど

ゲーセン内が騒がしく
適当に相槌打つ私（笑）

お店ついて
念願のチーズダッカルビ！

コース料理だったから
他にもいろいろと
出て満足満足！

チーズは裏切らないと
改めて思いました。

お腹いっぱいになって

みーくんとバイバイ。

今日は会ってくれてありがとう

友達とLINEしていて
その友達も仕事辞めて
就活中なんだけど

面接うまくいかない
って話してて

私もあがり症だから
先輩や上司に話し掛けるのもだけど
同期でさえも緊張しちゃうから
本当嫌。

って言ったら

それは、心開いてないからだよ
って言われて
なるほどー！と思った！

お風呂から出たら
すぐに髪の毛を
ドライヤーで
乾かす。

自然乾燥は、
静電気のもとなので
ドライヤーで
乾かす。

くしでとかしながら
乾くまで乾かす。

週に2回くらい
セブンにある
炭酸泉シャンプーを
使うのがよい。

今日、この髪の毛の洗い方と乾かし方を
やったんだけど、
美容院に行った並みに
髪の毛がサラサラになった！

明日もがんばってみよー！

そろそろ寝たいのだが…
眠剤飲んで1度寝て
起きたから眠れない。


お酒も二本飲んだんだけどな|ω･`)