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どうしたら

どうしたら体重が落ちるんだろ
朝起きると
だいたい500gは減っているんだけど

お昼を食べると
1キロは増える。

痩せたい!

明日からスープ生活してみようかな
今、すごくスープが飲みたい

あかん

もうダメだ。

私、いなくてよかったんだ。
わかっていたけどさ。

別に何があったわけじゃない。
気持ちが不安定で
どうしたらいいのか
わからなくなって
自分に負けた。

まわりにも迷惑かけてる

私最悪じゃんね。
最低最悪。

どうして周りに
迷惑しかかけられないんだろう
自分に嫌気がさす。

誰か答えを出して(;_;)

よし

今日で食べ納めだから
今日はたくさん食べた!
2キロも太ったよー(´・_・`)

久しぶりに
お腹いっぱいになった!
お腹いっぱいで
気持ち悪いって
久しぶりに思ったよ!

こんなネタばかりで
申し訳ない…。

早食いも直さなきゃ!

あのときに
戻るんだ。
がんばって
戻す!

どのくらいかかるかな
すぐに結果はでないけど
誘惑に負けないように
がんばるよ!

食べ納め

今日で食べ納めにしようかと
思います。

チョコレートもやめて
パンも食べるのを
やめます。

太りすぎ。

こうやって
書いていても
食べちゃうんだよね(´・_・`)

どうしたら
食欲落とせるのかな?

お腹が減ったら
寝ればいいかな?
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