こちとら本気じゃ！トモさんの叫び！

今回は、音速のＲさん☆
(=・ω・)/


新しく始めたバイトで好成績を上げて、順調なＲさん♪
p(^^)q


しかし、頑張り過ぎがたたって、やや体調を崩してしまった‥
(＿＿;)


‥‥、


勘違いする方が多いが、
(=・ω・)/


「このレッスンに向けてこそ」、体調やメンタルを整えて来なければ、


「１番、自分が成長する時間」を、ムダにする事になってしまう！
(￣□￣;)!! モッタイナイ


変な話、１つのステージを成功させても、経験にはなるが、「実力」は上がらない！
(;´∩｀)


実力が上がらなければ、お客様は増えないのだから、


(小手先の事をしても、「各」は上がらない)


「本当に歌で食べて行く」なら、


ある程度「ステージより、レッスンの方が大切だ」と、感じているくらいだ。。
(￣〜￣)ξ ワカルカナァ…


‥‥。


そ〜んな話をして、レッスン開始♪
(・∀・)ノ ハジメマショウ


今回は体調が良くない時でも、焦らないで力を抜く練習として、


「力を抜くのに鼻からも吸い、考えを一点に集中し過ぎない事」
(=・ω・)/


で、いかに自分をコントロールするか？を試行錯誤しました☆
(゜_゜)(。_。)


‥‥。


「頑張り過ぎている自分に気付いてあげて、」


「自分に優しくいたわる。」


難しいですが、いかに気付き、調整するかが大切です♪
(^-^)

レッスンを休んでしまい、「悔しくて！」何か頑張ろうとお風呂に入った。
ε=┏( ・_・)┛


何がどうして？
(゜U。)?


２４時から入ったが、３時間以上かかった‥
(＿＿;)


挙げ句、お風呂からやっと出ても、


疲れ過ぎて眠れない‥
(￣□￣;)!! ウソ！(苦笑)


‥‥


外が明るくなり、


スズメが鳴き、


電車や車が動き出す‥


新聞のバイクの音は、なるべく聞きたくない。


ウソみたいに疲れているのに、筋トレをしてやっと眠った。


‥‥


コレで一安心ではない！
☆ヽ(▽⌒*) マダマダ！


「夢」では、ゾンビと戦ったり、幼い頃の知人と殺しあったり、
o(￣ ^ ￣ o)


寝ていても、安らぎは無く、


１７時に朝食を食べる‥


‥‥。


「コレも私が選んだ道！」
(=・ω・)/


でも、


ハード過ぎ！
m(__)m