何かを学び、習得する迄には当然時間がかかる。
ε=┏( ・_・)┛
今は元気だからって、いつもの倍やっても、無理がたたってキチンと元に戻される。
(__;)
焦ったらいけない。
コツコツと無理をしないで続ける事でしか、確実に身に付いて行かない。
‥‥。
どうしても、調子に乗ってしまうし、早く出来たい!っていう思いをいかに押さえるか。
(o>ω
ココがポイントになってくる。
b(・∇・●)
無理をすれば、確実に体を壊し元に戻され、頑張らなくては、先に進めない。
(><)
どこまでが限界か、数字で教えてくれれば、ギリギリまで頑張れるが、そんな事は教えてくれない。
( ̄〜 ̄;)
自分の体に聞くしかない。
経験の中から、自分を知って行くしかない。
‥‥。
とにかく、
筋トレをしすぎたり‥
歌を歌いすぎたり‥
誰か、
「丁度良さ」を教えて下さい。
(T_T)/~