神様よりキミを信じる

◎おでん
◎里芋のマヨサラダ

わたしはつまみ食いを沢山したので今日は旦那さまのだけ〜。
おでんはちょっと味薄いって(・ε・｀ )明日には良い感じになっていることを祈る。
里芋サラダは購読しているブログ様で見て美味しそうだったからレシピを検索しました(*´ω｀*)美味しかったから今日で２回目。ちなみに里芋はお安い親芋使用。グラム１８円って！有難や〜！
実家のばーちゃんが「里芋は女性にとっても良いのよ」と言ってよく煮物をしてくれていた。いや南瓜？？？

昨日は乳首が切れましたが、今日は耳たぶがきれました、、、( ´△｀)こりゃ水分不足なのかしら？しっかり保湿してお茶をがぶ飲みして対策してみます。治ると良いなぁ。

多分、わたしのお腹は凄く張りやすいと思うのです。
最初の頃は「妊娠したら当たり前の症状 」と思い込んでいたので、仕事中に張っても休んだりしていなかったのですが、以前も書いたよう、助産師さんに注意されてからは張ったらとにかく休む！を鉄則としている訳ですが、、、

1人で仕事をしている時で、横にもなれない、なかなか座る機会もない時に張ってしまう事も多く、ちょっとだけ無理をしてしまうのですよ。
だから無理をしてしまった後は午後の仕事をせずに横になっている事が多いんです。朝も起き抜けから張っている時は仕事に行きません。仕事しなくても、家事はあるのでなるべく負担を減らしたくて。 
でもそれが、サボっている風に見られているんだろうと思われている気がしてならないのです。もちろん、何か言われた訳では無く、わたしの勝手な想像です。
自営業だけでなく、お勤めしている妊婦さんで張りやすい人ってどうしているのかな？
ここら辺、地味に悩みます。

お昼は冷凍ご飯が無くなっていたので炭水化物抜きにしました。
と言っても柿食べたし、食後に黒砂糖をつまみました。スープもゆっくりゆっくり具を食べ、満腹中枢を刺激する作戦です。
旦那さまにはチーズカルボナーラ作ったにょ。妊娠してからニンニクの匂いが超絶受けつけなくなったのでブルーチーズで風味付け。

53キロ越したら一気に顔周りにお肉が、、、、。
そして今日はいつもより胎動が弱い気がします。激しくないの。大丈夫かな、、、

体重増えていて何だか色々と嫌になって、今日はスープとお菓子を夕食にしました。スープは野菜と牛スジのトマトスープ、お菓子はセブンのマカダミアナッツクッキー３枚とカールを１０個程。夕食前には無花果３つ。
明日からどうしようかな。夜は林檎ヨーグルトとして、朝は普通に納豆ご飯、夕食は前の日の残り（明日はスープ）とご飯orパンとフルーツ。今までお昼ご飯ははち切れるまで食べていたけれど、明日からは８分目〜９分目厳守。夕食までにお腹が空いたらどうしようかな、、、納豆か煮干しかハイチュウ２粒までとかにしようかな。
あと３〜４キロ増えたら、わたし１０キロ増加達成しちゃうよ、、、_:(´`」 ∠):
ど、どげんかせんといかん、、、、！！！