最近カラーセラピーの本を読みました
ちょっと箇条書きしてみる
[メンタル編]
・自分が好きになれないとき→サーモンピンク
・安心感を得たいとき→ゴールドブラウン
・自分に自信を持ちたいとき→ゴールド
・新しいことに挑戦したいとき→オレンジ
・大きな決断をしたいとき→黒
・他人が気になるとき→青紫
・完璧主義で心が苦しいとき→ラベンダー色
・マイナス思考を直したいとき→向日葵色
・被害妄想が強いとき→黄土色
・リフレッシュしたいとき→ターコイズブルー
・楽天的な考えをしたいとき→オレンジ
・冷静になりたいとき→ロイヤルブルー
・自分を受け入れたいとき→白
・意志が強くなりたいとき→黒
・焦る気持ちを和らげたいとき→シアン
・イライラを抑えたいとき→ベビーピンク
辛いときとかは明るい色を身に着けると元気になるらしいですよ
私マイナス思考なので向日葵色を取り入れようかな
向日葵のポストカードとか飾るといいって書いてあったな
皆様も参考にして下さい
