拍手を押して下さった方、ありがとうございます!

★☆★☆★☆★☆★☆

【朝】
なし

【昼】
天津チャーハン
ごぼうサラダ
チョコチップスコーン

【間食】
かむかむレモン

【夜】
納豆巻き
唐揚げ×3
ひじきとキャベツの和サラダ




夜のサラダはLAWSONで買ったんだけど、美味しかった!