この数日間、食事を記録して生活改善を計ってきたのは今日のためでした。



今日は、我が学部の健康診断の日。

せっかくやるなら結果が目に見えた方が楽しいので、今日に照準を合わせて食事制限をしてきたのでした^^




で、肝心の結果！

体重激減すぎワロタww

半月で5キロ減った／(^o^)＼

これ、もはや痩せたんじゃなく、やつれたって言っても問題ないんじゃなかろうか。



身長は1センチ伸びてました。
まあ身長は伸びようが縮もうがどうでも良いんだけど。





食事制限ってスゴいね！
つーか、今までいかに自分が食べ過ぎてたかがよくわかった。