本当に効果のある育毛方法は？

イソフラボンは「植物性エストロゲン」と呼ばれるほど、女性ホルモンのエストロゲンに近い作用があるとされ、男性ホルモンを抑制し、薄毛になりにくくするという話を聞いたことがある方もいるでしょう。


ですから、摂取することで髪が生えるという話もありますが、今現在、科学的に立証されてはいません。


普通、イソフラボンというと大豆イソフラボンの名前が有名なことからも分かるように、納豆や豆乳などの大豆製品がイソフラボンを多く含んだ食品として代表的です。


皮膚科のAGA（薄毛）治療のなかには、注射器や専用器具で点滴する『注入療法』と呼ばれるものがあります。


なかでも点滴は、皮膚や髪の回復に必須であるビタミンや、有効成分であるミノキシジルなどを頭皮に直接注入するため、経口摂取よりロスが少なく、育毛効果を得やすいと言われています。


同じ注入方法でも注射と比べると、所要時間が多くかかるので、同じ薬剤を使っていても注射より料金が高めです。


通常は100％自費になるため、医院によって価格設定が異なります。


使用する部位によって量が変わると値段も変わるので、事前に調べたほうが良いでしょう。


点滴は注射より長く時間をかけるため、頭痛や悪心、動悸などの副作用が起こりにくく、すぐに対処ができるという安心感は、ほかの治療では得られない、医師による治療ならではのメリットだといえます。


普通の皮膚科医院でも行なっているところがありますが、美容外科や育毛専門外来のある病院では、利用しやすい営業時間の広さも魅力です。


メントール入りのシャンプーなどを目にする機会があると思いますが、これはペパーミントが配合されたもので、育毛の効能があるハーブの一種です。


ペパーミントオイルを使った動物実験で育毛効果が一定量あることがわかりました。


かといって、オイルを直に頭皮に塗布するのはその刺激の方が強いために逆効果を及ぼしますから、絶対にやろうとしては駄目です。


ハーブティーを飲んで育毛効果を期待するならば、男性型脱毛症（AGA）発症のメカニズムに関連する酵素を阻害してくれる効能があるハーブだといわれているローズマリーのお茶が一番良いです。


雨上がり決死隊のボケ担当、宮迫博之さんは、番組ＭＣにドラマ出演など、大活躍の芸人さんですが、彼は父や祖父が薄毛であったことから遺伝によって自らも薄毛になるだろう、と若い頃からとても心配をしていたそうなのです。


事実、ある時期にはご自分でネタにする程度まで薄毛が進んでいたようです。


けれど、意志の強い人なのでしょう、宮迫さんは真面目に育毛を始めました。


髪のため、頭皮の健康を保つという方法で気長に育毛を続け、結果として、薄毛から程遠い姿になっています。


こんな風に、人目にさらされている人が身をもって実証してくれていますが、育毛の進め方として、頭皮の状態を整えるというのは、大変有効なのです。


宮迫さんの育毛は大成功だったといってよいでしょう。


そのためか、育毛製品のＣＭにも出演し、育毛のイメージアップになっていますね。


効果がある人とない人がいますが、お茶を飲むことで育毛に効果があるということもあるそうです。


毎日飲んでいるという人も少なくない缶コーヒーや清涼飲料水などは糖分や保存料といった添加物などが多いので、缶コーヒーや清涼飲料水などの嗜好品を飲む代わりにお茶を飲むことで髪だけでなく体の健康にも繋がります。


もちろん、お茶なら飲むだけで簡単に含まれるミネラルやビタミンが摂取できるのが嬉しいポイントです。


中でも、ルイボスティーやゴボウ茶といったお茶は、栄養豊富でオススメのお茶と言えます。