2024-5-8 15:24

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2013-4-26 08:02

2013.4.19 ツールド草津出発前夜


話題:ロードバイク


カーボローディング？？

2013-4-26 07:58

2013.4.19 お昼休みの散歩

山村御流いけばな

和風の庭で井戸の桶に活けられた生花。


。。という展示
2013-4-25 19:33

2013.4.18 パンク修理

話題:ロードバイク


先日のパンクで苦い経験をしたので、一大発起！

、、結果
チューブを２本破きました（泣）
2013-4-25 19:26

2013.4.14 ヤビツ峠


話題:ロードバイク

伊勢原運動公園から10Km位アップのつもりで走る。

足が廻らなかった。

名古木まで走れば廻るようになるかと思ったけど、、、

コンビニでbobbyに出会う！

上り始めてもやっぱりダメダメ（泣）

菜の花台で休憩

そこから峠を目指したけど３Kmで諦めて菜の花台に戻る。

心拍は大丈夫なのに足が廻りませんでした。

まさか上れないとは、、

bobbyさんは38分
ヒトくん46分(ミニベロ)

レイクに行きＭ崎さんにロードを借りる。
2013-4-25 19:01

2013.4.13 モッコウバラ

いつもより２週間早い開花です。





ヒトくん風邪。

一人で平地を走る。

秋ｹ瀬公園〜吉見運動公園 秋ｹ瀬公園に着く直前にパンク（泣）
30分くらい歩いて車に戻る。

鳩ケ谷の父の誕生会＆ミホ入学祝い＆免許取得祝い
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