めにゅー
親子丼、みそ汁、
納豆冷奴、かぼちゃチーズ、サラダ

めも
うめさんの希望で親子丼!

ひとしさんの二の舞にならないように
火はしっかり通しました(笑)

野菜を食べよう企画でサラダ。
乳製品を摂ろう企画でチーズ。

減塩とかエネルギー制限とかは
おいしさと両立できないので
まだ挑戦できてません…(σ・ω・)σ

親子丼はじめて作ったけど、
みりんを煮切るとかはじめて知った。
栄養学科なのに…(゚ロ゚;ノ)ノ

もう少し盛りつけとか
お皿にこだわりたいものですが
いかんせん人の家なので。

とっても喜んで食べてくれて
私もうれしかったです♪

さんこう
http://cookpad.com/recipe/389822/

わだい
話題:手料理*゚