朝 ごはん、みそ汁、豚肉とこんぶの炒め物、おひたし、フルーツグラノーラ、カフェラテ

昼 梅干しと白ゴマごはん、ひじき煮、ちくわきゅうり、ミックスベジタブル、魚肉ソーセージ、クリームコロッケ、お茶

夜 ごはん、みそ汁、焼きそば、納豆

おやつ 焼きいもまんじゅう

運動 ルームランナーで30分


朝 野菜のベーグル、焼きそば、コーヒー、バナナ

昼 おにぎり、春雨スープ、お茶

夜 ごはん、みそ汁、焼きそば、根菜類の煮物、ナゲット

おやつ 肉まん半個、チョコ、チーズ

運動 ルームランナーで30分


明日は恋人のところへ泊まりにゆきます( ´ ▽ ` )ノ
いくら丼〜( ´∀`)

でも実は電車苦手…。電車にのること自体はどうってことないのですが

時間にあわせて駅にいくことが苦手だったりします('、3_ヽ)_
時間に間に合わなかったらどうしよう!って、気持ちがドキドキします。

急ぐってことが苦手なのです…うう:(;゛゜'ω゜'):

間に合わなかったら次のでいけばいんですけどね。
車でいけたらほんとはいいのに〜!

車でいくっ!ってなると、だめ!ってなるのでいかれません、、

わたしのうちから恋人のところまでは2時間くらいかかってしまうのです。

しょうがない(´・_・`)

それでも明日がたのしみ!