話題:ダイエット記録

ここ２週間ぐらいリンパマッサージしてたら太もも−２cmでヒールもユルくなった。２週間だからまだ脂肪が減ったっていうよりむくみが取れた感じかな？

今まで痛いから避けてたけど頑張った甲斐があったー。今はそんなに痛くないし。

これからも続けよ。