皆さん、こんばんはー!
いやー、つい最近まで
1月だったのに
今は、もう8月。
平成最後の夏は
毎日が暑い😵💦ですね。
最近、はまっていることが
ありまして…。
前にも
書いたかなあ?
そう!それは歩くこと!
いつも仕事行くときは
自宅から最寄りの駅まで
歩いています。
お義母さんから
自転車頂いたのですが、
ほとんど乗ってないですね|ω・`)
申し訳ない。
なんか、一人暮らしの癖というか。
体重がピーク時89.9キロありまして
今の様に夏の暑い日
当時自宅だった場所から
職場まで片道40分歩いていたら
1ヶ月で30キロ痩せて59.9キロに
なったことがあって。
歩いていたこともそうですが
子どもを追い掛け回したり
していたり
行事に追われていたりも あったので
それが良い運動になったかな?
今は、地元から駅まで
歩いてはいますが
体を動かす!
という仕事では
ないので
なかなか痩せません。
痩せた当初と 今とで違う
ところと言えば、
薬ですかねぇ。
やっぱり
薬飲むと
異常に
お腹が空きます|ω・`)
そして
喉が渇きます。
でも、
飲まないと
寝れないし
心は安定しているし
寝れなくてもいいかな
って思える様に
なったので
全然、良いのですが…|ω・`)
今日もひたすらに
歩きまくろうと
思います。
あてもなく彷徨う(笑)
とりあえず
今は痩せたい。
ガリガリになりたい
願わくば
もう一度48.8キロに
戻りたい。
そしたら
自信が持てる…はず…!
皆さま、
平成最後の夏!
最後まで
張り切って
いきまっしょい