今年最後の体重測定を行いました。
DOUTORでキャラメルコーヒー、
キャラメルチョコが発売されるようになってから
毎日のようにDOUTORに通って
その2つばかり頼んでいたし
さぼてんで二色コロッケ弁当にハマり
DOUTORかさぼてんかの生活だったから

絶対太ったと思って体重測ったら

72.5キロ。

前回73.8キロ。


1.3キロ減。


何で?
あんな不摂生な生活していたのに。

67キロという目標には
届かなかったけど

明日からは、食事制限月間。

ヨーグルトとサラダの生活を
送ろうと思います。

DOUTORは卒業します。

がんばれ自分。