いつもは、朝減る体重も
今日は、減ってくれませんでした。
このままじゃ
元に戻る。
それだけは、避けたい。
卒業したパンとチョコレートは
復活。
コーヒーや紅茶も
友達と出掛けるときは
飲んでしまう。
薬を飲まなくなった
数日は、食欲不振だった。
今は、痩せることが目標。
21.1㎏。
これが目標。
ここまで体重が落ちたら、
ラスト5㎏落とそうと思う。
21.1㎏落とすには、
相当の覚悟が必要だ。
パンとチョコレートコーナーには
行かない。
キャベツと豆腐生活を
送ろうと思う。
誘惑になんて
負けてられない。
どこかに甘えがあった。
今まで、努力せずに
痩せていたから
簡単にやせられる
って頭の片隅で
おもってた。
ダイエットは、
生半可な気持ちじゃできない。
本気にならないと。
病気になって
薬飲むようになって
体重が増えた。
今週の土曜日は、外来。
血液検査の結果が出る。
糖分の摂り過ぎだね
っていわれる。
きっと、薬調節してもらえない。
自力でなんとかしなきゃ
いけないんだ。
痩せる。
痩せたら、少しは
自分に自信が持てるかな？
コンプレックスは
取り除けるかな？
やるだけのことは
やろう。
もし、ダメだったときは
断髪式。
甘ったれた根性叩き直して
自分にストイックになる。
やるしかない！
