★万有引力☆

話題:うちごはん＊.ﾟ


お久しぶりのばんごはんｕｐです〜。
(o^∀^o)

今日は旦那くんリクエストの牛肉を使って、牛丼にしました〜☆。私は牛肉は苦手だから厚揚げで作りました〜♪。


●ご飯☆白米と雑穀入り＆玄米１００パーセントご飯
●お味噌汁☆玉ねぎ☆人参☆大根☆豆腐
●牛丼☆牛肉☆しらたき☆玉ねぎ
★厚揚げ牛丼もどき☆厚揚げ☆しらたき☆玉ねぎ

●デザート？に娘と一緒に作ったキャロブカップケーキ☆


めまいは相変わらずです(＾＾;)。中々更新できなくて、読者様に本当に申し訳ないです…m(_ _)m。

そう言えば、こんな休みがちなブログなのに、２月１０日に拍手いただきました〜(T_T)。《ＰＣ》の方、有難うございますm(_ _)m。はげみになります。

もう少しｕｐできる様になりたい〜(>_<)。がんばります☆。

それでは又〜☆。
（´・ω・`*）ノシ

話題:うちごはん＊.ﾟ


今日のばんごはんです〜(＾∇＾)。節分だから恵方巻…では無くて、海苔巻きですw。旦那くんが納豆巻き食べたいんだって〜ww。


●ご飯☆白米＆１００パーセント玄米ご飯
●豚汁☆豚肉(別ゆで)☆長ネギ☆人参☆大根☆里芋☆厚揚げ
●納豆巻き
●かっぱ巻き
●中巻き☆高野豆腐☆油揚げ☆椎茸☆桜でんぶ


以上！（｀∀´）Ψ。

高野豆腐は普通に含め煮にした物、椎茸は干し椎茸を煮ました〜。今から巻きますw。