淡い小瓶

話題:イラスト更新

完成(*^_^*)

妊娠前 55.4キロ
7:10 57.6キロ
朝起きてトイレ行ってすぐ計った体重
8:00 57.4キロ
妊娠から(＋2.0キロ)
前日 56.4キロ(＋1.0キロ)

外食とお菓子が体重にあらわれました〓
二〜三日で戻せたら良いかな☆

実家で体重測定の為、誤差有り



健康体重 49.5キロ
健康体重から(＋7.9キロ)
上限 60.5キロまで

妊娠8ヶ月(30W2d)


朝8:00
お稲荷さん一個 巻き寿司一切れ ロールパン２つ
コーンスープ サラダ 梨

炭水化物取り過ぎです(^_^;)


補食10:00
無し


昼12:15
ごはん 納豆 切り干し大根の煮物 キャベツの浅漬け ワカメと玉ねぎのみそ汁 梨 牛乳

補食14:30
栗パイ ミニチョコレートケーキ

家に帰って洗濯と食器洗いをしたので低血糖値対策に豆腐ブルーベリーケーキ二個

夜19:00
ごはん オムレツ きのこたっぷりキムチスープ サラダ

補食
20:00
無し


今日は低血糖値対策でお菓子をいっぱい食べたので明日の体重に出てると思います(>_<)

やっぱり動く時はもう少しインシュリンの量を減らしたいと思います(>_<)

妊娠してから血圧も高く頭痛がすると血圧が高いことがわかりました(^_^;)

出産したら血圧落ち着くのかな〓